Ini Dia 10 Fakta Menarik Tentang Mimpi, Anda Bakal Lupa dengan Apa yang Telah Diimpikan

TRIBUNJOGJA.COM - Mimpi bisa jadi menarik, mengasyikkan, menakutkan, atau sekadar aneh.

Meskipun tidak ada konsensus yang jelas tentang mengapa kita bermimpi, para peneliti telah belajar cukup banyak tentang apa yang terjadi saat kita bermimpi.

Berikut 10 hal yang harus Anda ketahui tentang mimpi.

1. Setiap orang bermimpi

Orang dewasa dan bayi sama-sama bermimpi selama sekitar dua jam per malam.

Faktanya, para peneliti telah menemukan bahwa orang biasanya mengalami beberapa mimpi setiap malam, masing-masing berlangsung antara lima hingga 20 menit.

2. Anda lupa sebagian besar mimpi yang terjadi

Sebanyak 95% dari semua mimpi segera terlupakan sesaat setelah bangun tidur.

Menurut salah satu teori tentang mengapa mimpi begitu sulit untuk diingat, perubahan di otak yang terjadi selama tidur tidak mendukung pemrosesan dan penyimpanan informasi yang diperlukan untuk pembentukan memori.

3. Tidak semua mimpi berwarna

Meskipun kebanyakan orang melaporkan bermimpi dalam warna, ada sebagian kecil orang yang mengaku hanya bermimpi dalam warna hitam dan putih.

Dalam penelitian di mana para pemimpi telah terbangun dan diminta untuk memilih warna dari bagan yang cocok dengan yang ada di mimpi mereka, warna pastel adalah yang paling sering dipilih.

4. Mimpi laki dan perempuan berbeda

Peneliti telah menemukan beberapa perbedaan antara pria dan wanita dalam hal kandungan mimpi mereka.

Dalam beberapa penelitian, pria dilaporkan lebih sering bermimpi tentang senjata daripada wanita, sementara wanita lebih sering bermimpi tentang pakaian daripada pria.