Tips Memilih Masker untuk Olahraga Ketika Pandemi Corona

Masker buff bisa menambah asupan udara yang dibutuhkan ketika beraktifitas fisik.

“Buff bisa baik dari sudut pandang kenyamanan,” kata Prof van Rensburg. “Tetapi mungkin dalam soal pengendalian infeksi yang kurang efektif," sambung dia.

2. Bawa masker cadangan

Ketika berolahrga diluar ruangan, disarankan berolahraga sekitar 30 menit.

• DPC PDI Perjuangan Kota Yogyakarta Laporkan 7 Akun Medsos ke Polda DIY. Ini Laporannya

Masker dengan bahan pelindung tipis, diganti karena basah oleh keringat. Usahakan ketika berolahraga, bawa masker cadangan.

Masker yang basah karena keringat, membuat virus bertumpuk dalam masker. Tak lupa masker kain perlu dicuci dan dibersihkan.

Pemakaian masker ketika diluar ruangan penting untuk pencegahan virus corona.

Ketika berlari maupun bersepeda diluar ruangan, masker menjadi kain dan berbahan tipis efektif dipakai. (*)

(Tribunjogja.com | Dwi Latifatul Fajri)