Selama Ramadan, Gelandang PSS Sleman Fokus Jaga Kebugaran Fisik

TRIBUNJOGJA.COM, SLEMAN - Gelandang PSS Sleman, Wahyu Sukarta tetap fokus menjaga kebugaran fisiknya meski sedang melaksanakan ibadah puasa Ramadan 1441 hijriah.

Pemain asli Sleman ini, fokus menjaga kebugaran fisiknya dengan melaksanakan latihan yang dapat meningkatkan daya tahan (endurance), kecepatan (speed) dan kekuatan (strenght).

Selain latihan tambahan itu, ia juga tetap melaksanakan menu latihan rutin yang diberikan oleh staff pelatih PSS Sleman selama latihan mandiri di rumah.

• Dilirik Klub Lain, Wahyu Sukarta Prioritaskan PSS Sleman

Latihan mandiri terpaksa dilaksanakan oleh skuad Super Elang Jawa lantaran disetopnya kompetisi oleh PSSI hingga 29 Mei mendatang akibat wabah Corona.

Wahyu Sukarta, pemilik nomor punggung 6 di skuat besutan Dejan Antonic, mengaku melaksanakan latihan di sekitar rumahnya di daerah, Denggung, Sleman selama libur kompetisi.

"Latihan di sekitar rumah aja, kalau porsinya bervariasi sih, ada endurance, speed dan kekuatan," ujar Wahyu pada Tribunjogja.com, Jumat (24/4/2020).

Selama libur kompetisi Liga 1 2020 akibat pandemi virus Corona, Wahyu mengakui jika dirinya tidak memiliki aktivitas lain yang banyak menyita waktunya.

• Debut Tak Terlupakan Pemain PSS Wahyu Sukarta

"Selama libur kompetisi, ya cuma di rumah saja nggak ada kesibukan lain, cuma aktivitas biasa saja," ungkapnya.

Wahyu juga merasakan perbedaan yang cukup signifikan pada puasa tahun ini dengan tahun sebelumnya.

Sebab pada tahun lalu, meski sedang menjalankan ibadah puasa, skuat PSS Sleman tetap menjalankan latihan tim.

"Kalau tahun sebelumnya kan liga masih berjalan dan tim tetap ada latihan saat puasa. Kalau sekarang situasinya kan berbeda, itu yang bikin beda," ucapnya.

Meski begitu ia juga berharap pandemi virus Corona segera berlalu. Sehingga bisa menunaikan ibadah puasa seperti tahun-tahun sebelumnya.(TRIBUNJOGJA.COM)