6 Tips Mudah Menyelesaikan Pekerjaan Tepat Waktu Ketika Work From Home

TRIBUNJOGJA.COM, JOGJA- Pandemi virus corona membuat beberapa perusahaan meminta karyawan untuk bekerja dari rumah atau Work from Home (WFH). WFH menjadi cara ideal untuk memerangi pandemi global.

Selain dampak positif pencegahan virus corona atau covid-19, bekerja dari rumah bisa menghabiskan banyak waktu bersama keluarga dan menyelesaikan pekerjaan lain.

Namun, bekerja dari rumah ternyat tidak mudah dilakukan. Tanpa istirahat biasa, seringkali pekerjaan di kantor terlambat untuk dikerjakan. Apalagi ketika bekerja di rumah.

Melansir dari goodhousekeeping.com, berikut tips untuk bekerja dari rumah dan menyelesaikan tugas tepat waktu.

1. Pasang alarm setiap 30 menit

Melansir dari Grid.id, menyalakan alrm menjadi langkah awal untuk bergerak dan menyelesaikan pekerjaan.

Setel alarm setiap 30 menit ketika bekerja. Lalu rentangkan tangan ke arah langit dan berdiri di atas jari-jari kaki.

Jika kamu memiliki tangga, jalan lah naik turun setiap 2 kali. Lakukam gerakan ini setiap 3 sampai 5 menit sebelum melanjutkan pekerjaan.

Setelah kamu bangun, rentangkan tangan ke arah langit dan berdiri di atas jari-jari kaki.

• Unik, Ini Cara Korea Selatan Agar Tetap Kreatif dan Menghilangkan Bosan saat Social Distancing

2. Gunakan meja berdiri sesekali

Jika kamu tahu bahwa kamu tidak cukup disiplin untuk sekedar bangun dari duduk, bahkan ketika alarm menyala tepat di sebelah, lebih baik tidak gunakan kursi sesekali.

Buat titik untuk berdiri setidaknya 15 menit untuk setiap satu jam duduk sebelum kamu duduk.

Kamu dapat bekerja di meja dapur jika tidak memiliki meja berdiri di rumah.

3. Tentukan waktu untuk olahraga

Ketika di rumah tak lupa beristirahat teratur, berolahraga dan bekerja dari rumah.