Cara Detri Warmanto Pulihkan Kesehatannya Setelah 14 Hari Karantina Mandiri

TRIBUNJOGJA.COM - Aktor Detri Warmanto sebelumnya positif terjangkit virus corona atau Covid-19. Detri telah menjalani masa karantina selama 14 hari di rumah.

Melalui media sosial, aktor berusia 33 tahun itu terus menginformasikan bagaimana kondisi terkini. Detri menjalani pemeriksaan kesehatan setelah masa karantina.

Detri juga memberi saran pada pengikutnya untuk pencegahan infeksi virus corona. Melalui Instagram Story, Detri menjelaskan silent carrier atau terpapar Covid-19 tanpa gejala lebih berbahaya.

"Silent carrier lebih berbahaya karena bisa menularkan ke orang tua kalian atau sodara kalian yang punya penyakit bawaan." tulis Detri melalui Instagram Story.

Detri menambahkan untuk menjaga kebersihan, tetap di rumah dan menjaga fisik supaya terhindar dari virus corona.

Melalui Live Instagram pada Minggu (29/3/2020), Detri menjelaskan kondisi terkini setelah melakukan karantina mandiri. Berikut rangkumannya :

1. Dalam kondisi sehat

Detri mengaku kondisi badannya sehat setelah menjalani masa karantina selam 14 hari di rumah.

“Kondisi saya sekarang alhamdulilah saya sehat-sehat saja. Makin membaik semakin hari," kata Detri Warmanto mengutip dari Kompas.com, Senin (30/3/2020).

Meski merasa sehat, namun Detri beberapa kali batuk kecil dan gatal pada tubuhnya.

"Tapi ada sedikit gejala gatal atau batuklah, mungkin gara-gara kemarin makan kerupuk atau apalah," tambahnya.

2. Berpikiran positif dan ikuti anjuran dokter

Selama masa karantina mandiri, Detri mengiktui saran dari dokter untuk berpikir positif. Berpikir positif dapat menambah imun atau sistem kekebalan tubuh untuk menangkal virus.

“Makanya kita harus berpikir positif agar imun tetap bagus," kata Detri.

Detri juga mengkonsumsi makan dan vitamin untuk menambah imun. Dia menjalani gaya hidup sehat seperti tidur teratur dan berolahraga, sesuai saran dokter.