Mitos Mata Kedutan, Penyebab dan Cara Mengatasinya

Mitos mengatakan jika kelopak mata kedutan, maka yang bersangkutan akan mendapatkan uang.

Padahal secara medis, kedutan justru menunjukkan tanda-tanda kelelahan, efek alkohol serta kafein, dan bahkan tanda-tanda penyakit tertentu.

Kedutan mungkin tidak akan mengganggu jika terjadi sekali, kemudian terjadi lagi untuk selang waktu yang cukup lama.

Namun, bila dalam seminggu terjadi beberapa kali, mata kedutan tentu akan membuat tidak nyaman.

TribunJogja.com kutip dari Healh Line, kedutan dapat disebabkan oleh iritasi mata, regangan kelopak mata, kelelahan, kurang tidur, terlalu banyak mengerahkan tenaga fisik, efek samping obat, penekanan, hingga karena efek penggunaan alkohol, tembakau, atau kafein.

Bila kedutan semakin parah hingga ke mata sebelahnya dan mempengaruhi wajah lain, bisa jadi itu merupakan gejala radang kelopak mata, facial palsy, penyakit Parkinson, dan sebagainya.

Anda perlu menemui dokter jika setelah kedutan lama, kemudian mata menjadi merah, bengkak, atau memiliki kotoran yang tidak biasa.

Gejala lain yang juga harus diwaspadai adalah kelopak mata atas turun, kelopak mata benar-benar menutup setiap kali berkedut, serta kedutan terus berlanjut selama beberapa minggu.

Bila kedutan mulai mempengaruhi bagian lain dari wajah, Anda juga perlu pergi ke dokter.

Kedutan biasanya akan hilang dengan sendirinya.

Untuk mengatasi kedutan, cobalah lakukan beberapa cara berikut:

- Minum lebih sedikit kafein.

- Tidur yang cukup.

- Jaga permukaan mata tetap basah, dengan melumasinya menggunakan air mata buatan atau tetes mata.

- Kompres hangat mata Anda saat kedutan dimulai. (*)