Lifestyle
4 Makanan Sehat Ini Wajib Dikonsumsi Ketika Berpuasa
Artinya, jika dalam satu bulan Ramadan kita tidak memerhatikan asupan makanan, tubuh juga akan menghasilkan efek buruk sebulan ke depannya.
Editor:
Ari Nugroho
lihat foto
Banyak yang sudah tahu juga, kalau kurma baik karena kandungan gula alaminya bagus untuk memicu energi tubuh, serta menyediakan mineral seperti potassium, tembaga dan serat yang cukup.
Kita juga bisa memperoleh manfaat cairan, berbagai vitamin dan mineral pada buah alpukat, jeruk, timun suri, dan blewah.(TRIBUNJOGJA.COM)
Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul "4 Sumber Makanan yang Baik Dikonsumsi Selama Bulan Puasa"
Editor : Wisnubrata
Rekomendasi untuk Anda
![[FULL] Kursi Menpolkam Budi Gunawan yang Belum Diisi Presiden saat Reshuffle, Pakar: Ada Prof Mahfud](https://img.youtube.com/vi/1heRJr2NdnY/mqdefault.jpg)
