Lifestyle

Mitos atau Fakta, Makanan dengan Kalori Negatif Bantu Turunkan Berat Badan?

Mengonsumsi makanan berkalori negatif, seperti seledri dan brokoli, dipercaya tak akan membuat tubuh menyisakan cadangan energi yang akan diubah menja

Editor: Ari Nugroho
Bigstock
Seledri 

Dengan kata lain, mengonsumsi makanan yang dianggap memiliki kalori negatif tak akan membuat kita kehilangan banyak kalori.

Cara terbaik untuk menurunkan berat badan adalah dengan meningkatkan aktivitas fisik dan memperbanyak konsumsi buah dan sayuran.(TRIBUNJOGJA.COM)

Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul "Makanan dengan Kalori Negatif Hanya Mitos?" 
Penulis : Ariska Puspita Anggraini
Editor : Wisnubrata

Sumber: Kompas.com
Rekomendasi untuk Anda
  • Ikuti kami di
    AA

    Berita Terkini

    © 2025 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
    All Right Reserved