5 Cara Mengatasi Perut Mulas dan Diare setelah Makan Pedas

Diare disebabkan oleh iritasi usus, di mana otot dan saraf bagian tubuh tersebut menjadi lebih sensitif dengan mengeluarkan banyak air.

5 Cara Mengatasi Perut Mulas dan Diare setelah Makan Pedas
ilustrasi 

TRIBUNJOGJA.COM - Beberapa orang mungkin pernah merasakan perut mulas dan diare setelah makan pedas.

Bahkan mereka yang telah terbiasa makan pedas pun, keluhan mulas bisa saja muncul jika cabai yang dimakan terlalu banyak.

Rasa pedas pada cabai disebabkan oleh zat kimia yang dinamakan capsaicin.

Makanan pedas juga bersifat asam, sehingga dapat membuat iritasi usus.

Seperti TribunJogja.com kutip dari ePain Assist, sistem pencernaan tidak mampu memecah komponen tersebut, sehingga menyebabkan iritasi usus dan lambung.

Adapun terjadinya diare disebabkan oleh iritasi usus, di mana otot dan saraf bagian tubuh tersebut menjadi lebih sensitif dengan mengeluarkan banyak air, sehingga terjadi diare.

Bila setelah makan pedas perut Anda mulas dan diare, maka segera lakukan lima hal ini untuk menghentikannya.

1. Makan Makanan yang Bersifat Alkali

Makanan yang bersifat alkali dapat menetralisir rasa pedas akibat makan cabai.

Contoh makanan tersebut adalah krim asam, buttermilk, yoghurt, dan krim keju.

Halaman
12
Penulis: say
Editor: Gaya Lufityanti
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved