Jangan Sepelekan! Ini Bahaya Tidur dengan Rambut yang Masih Basah
Setelah mandi dan keramas, tak jarang banyak orang yang memilih langsung tidur dengan rambut basah setelah keramas tadi.
Penulis: Hanin Fitria | Editor: Ari Nugroho
lihat foto
Akibatnya, ini bisa mempengaruhi sirkulasi darah di kulit kepala dan saat ketegangan meningkat, ini akan menyebabkan rasa sakit kepala nyut-nyutan sehingga mengganggu tidur Anda.
2. Rambut rusak
Bahaya kesehatan yang satu ini mungkin yang paling jelas terjadi.
Tidur dengan kondisi rambut yang basah akan membuat pori-pori kulit kepala dan helai rambut melemah karena rambut lembap semalaman.
Baca: Keramas Setiap Hari Tak Bagus untuk Kesehatan Rambut
Akibatnya, ini akan membuat rambut jadi rentan rontok dan rusak.
3. Infeksi kulit kepala
Bantal bisa jadi tempat berkembang biak bagi bakteri yang berasal dari keringat, kotoran, debu, sel-sel kulit mati, bahkan air liur Anda yang terserap di dalamnya.
Nah, saat Anda tidur dalam keadaan rambut yang basah, ini akan menjadi tempat sempurna untuk bakteri berkembang biak sehingga akan meningkatkan risiko infeksi atau iritasi kulit kepala.
Baca: Lima Cara Keramas yang Salah dan Kerap Dilakukan
Bahkan, kondisi ini juga sangat mungkin menimbulkan infeksi jamur yang bisa muncul di kulit kepala dan kulit di sekitarnya.
4. Flu
Dikutip dalam laman New Health Advisor, tidur dengan keadaan rambut masih basah dengan di dukung suhu ruangan yang dingin akan membuat tubuh Anda lebih rentan terhadap virus flu.
Sebuah teori untuk mendukung gagasan ini menyebutkan jika saat tubuh Anda terkena udara dingin, sistem pembuluh darah di hidung dan tenggorokan Anda akan terbatas.
(Tribun Jogja/Hanin Fitria)
