Cara Mudah Beristirahat ketika Naik Kereta Api

TRIBUNJOGJA.COM - Menjelang lebaran, sebagian masyarakat Indonesia memilih mudik.

Satu dari beberapa seni mudik adalah melakukan perjalanan panjang demi bisa berkumpul dengan keluarga.

Entah itu menggunakan kendaraan pribadi, pesawat, bus, atau kereta.

Karena melakukan perjalanan panjang - tak jarang ada juga yang menghabiskan waktu lebih dari 12 jam -, hal yang bisa dilakukan untuk mengurangi rasa lelah adalah tidur.

Dalam artikel sebelumnya, telah dibahas bahwa ada tiga faktor lingkungan yang berperan menjaga kualitas tidur penumpang udara yang memilih kelas ekonomi untuk mudik, yakni suhu tubuh, tingkat kebisingan suara, dan cahaya.

Lalu bagaimana dengan pemudik yang memilih jalur darat dan menggunakan transportasi umum seperti kereta?

Berikut beberapa tips sebelum mudik yang telah kami rangkum dari berbagai sumber.

• Agar Tidur Nyenyak di Pesawat Kelas Ekonomi, Perhatikan Ini

1. Pemilihan tempat duduk

Banyak orang mengaku lebih mudah tidur saat duduk di kursi dekat jedela.

Selain alasan bisa melihat pemandangan, posisi ini juga lebih nyaman karena tidak terganggu oleh orang yang lalu lalang, baik penumpang yang akan pergi ke toilet, atau petugas kereta api yang menawarkan makanan serta jasa peminjaman bantal dan selimut.

Selain itu, duduk di dekat jendela juga memberi kita keuntungan, yakni bisa menyandarkan kepala ke dinding kereta dengan leluasa.

2. Amankan barang bawaan

Jika harus mudik seorang diri tanpa kawan dan saudara, hal terpenting yang harus dilakukan adalah menjaga barang bawaan tetap aman.

• Pecah Kepadatan Arus Mudik, Jalur Alternatif Disiapkan di Kulon Progo

Meski kereta pada umumnya aman, kita tetap perlu waspada akan adanya pencurian di gerbong kereta.

Untuk itu, lebih baik meletakkan tempat penyimpanan barang berharga di area yang masih terjangkau tangan.