Bantul
Peringati Hari Kesehatan Nasional ke-54, Bupati Bantul Ajak Warga Laksanakan Pola Hidup Sehat
Peringati Hari Kesehatan Nasional ke-54, Bupati Bantul Ajak Warga Laksanakan Pola Hidup Sehat
Penulis: Amalia Nurul F | Editor: Hari Susmayanti
lihat foto
TRIBUNJOGJA.COM - Bupati Bantul Suharsono mengajak masyarakat untuk melakukan pola hidup sehat.
Menurutnya kesehatan tak melulu soal mengobati penyakit tapi juga cara mencegahnya. Salah satunya yakni dengan cara pola hidup sehat.
"Kesehatan merupakan kebutuhan pokok, daripada mengobati, lebih baik menjaga fisik agar tetap sehat," ujar Suharsono dalam sambutannya usai senam bersama di halaman Dinas Kesehatan Bantul, Jumat (16/11/2018) pagi.
Baca: Direktur Perluasan dan Pelayanan Peserta BPJS Kesehatan Sebut Pajak Rokok Adalah Pajak Dosa
Pola hidup sehat dapat dilakukan dengan banyak bergerak atau beraktivitas fisik.
"Misalnya bangun tidur minimal 15-30 menit menggerakkan badan agar tetap fit," ujarnya.
Selain itu menjaga kebersihan lingkungan juga perlu dilakukan agar tak mudah timbul penyakit. "Bersih-bersih mulai dari rumah atau ruangan di kantor," tuturnya. (tribunjogja)
