10 Rekomendasi Lagu yang Cocok Didengar Saat Overthinking Malam Hari

TRIBUNJOGJA.COM - Ketika malam tiba dan suasana menjadi sunyi, pikiran sering kali tidak ikut beristirahat.

Beragam hal muncul secara tiba-tiba kenangan, kekhawatiran, atau hal-hal kecil yang belum terselesaikan.

Kondisi seperti ini kerap disebut overthinking, yaitu saat otak terus memutar hal-hal yang tidak perlu.

Dalam momen tersebut, musik dapat menjadi pelarian yang menenangkan. Melodi lembut dan lirik yang bermakna mampu membantu menata perasaan serta menciptakan ketenangan batin.

Berikut 10 lagu yang direkomendasikan untuk menemani waktu berpikir di tengah malam.

1. Let’s Fall in Love for the Night - FINNEAS

Lagu ini menghadirkan nuansa tenang dan romantis dengan vokal lembut khas FINNEAS. Irama yang sederhana membuatnya terasa seperti pelukan hangat dalam bentuk suara.

2. Ceilings - Lizzy McAlpine

Lagu ini menjadi simbol keindahan kesedihan. Suara lembut Lizzy berpadu dengan lirik puitis yang menggambarkan perasaan kehilangan dan rindu yang tak tersampaikan.

3. Until I Found You - Stephen Sanchez

Nuansa retro dan aransemen sederhana menjadikan lagu ini sangat menenangkan. Cocok didengarkan bagi yang sedang merindukan ketulusan dan kehangatan dalam hubungan.

4. Visions of Gideon - Sufjan Stevens

Lagu yang terkenal melalui film Call Me By Your Name ini memiliki suasana sendu yang mendalam. Setiap baitnya seolah mengajak pendengar merenungkan makna perpisahan.

5. As It Was - Harry Styles

Meskipun ritmenya ringan, lagu ini berbicara tentang perubahan dan kehilangan arah dalam hidup. Pesannya sederhana: tidak semua hal akan tetap sama, dan itu tidak apa-apa.

6. The Night We Met - Lord Huron

Lagu ini membawa pendengar pada nostalgia yang penuh rasa rindu. Liriknya menggambarkan penyesalan dan keinginan untuk mengulang masa lalu.

7. Right Where You Left Me - Taylor Swift

Taylor Swift berhasil menangkap perasaan terjebak di masa lalu melalui lagu ini. Suaranya yang jujur dan emosi yang kuat membuat pendengar turut merasakan kesedihan yang sama.

8. Telepath - Conan Gray

Lagu ini menggambarkan hubungan yang tidak terselesaikan. Irama pop modern yang lembut memberikan kesan reflektif tanpa terasa terlalu berat.

9. Let Her Go - Passenger

Sebuah lagu klasik yang mengajarkan arti menghargai sesuatu sebelum kehilangan. Liriknya sederhana, namun menyentuh sisi paling manusiawi dari diri seseorang.

10. Nights - Frank Ocean 

Lagu ini menghadirkan dua suasana berbeda: ketenangan dan kekacauan. Perpaduan itu membuat pendengar merasa sedang melalui perjalanan emosional yang nyata.

(MG. Nadya Shalihah)