7 Manfaat Buah Tomat Sebagai Skincare Alami yang Dapat Menjaga Kulit

TRIBUNJOGJA.COM - Tomat merupakan buah yang mengandung Vitamin C yang sangat bermanfaat bagi kesehatan kulit, terutama kulit wajah.

Selain itu dengan mengonsumsi tomat juga berguna untuk membantu mengangkat sel-sel mati yang menumpuk pada kulit.

Tomat juga mengandung antioksidan yang dapat memperbaiki kulit yang rusak, dan baik untuk kulit berminyak maupun berjerawat.

Berikut ini merupakan beberapa manfaat jus tomat,  yang dilansir dari laman  healthline.com dan skinkraft.com:

1. Mengangkat Sel Kulit Mati

Jus tomat ternyata juga bisa dijadikan eksfoliasi  eksfoliasi merupakan proses pengangkatan sel kulit mati. Dengan cara ini dapat membantu kesehatan pada kulit.

2. Menjaga Kelembapan Kulit

Jus tomat mengandung antioksidan yang dapat membantu mencerahkan kulit dan mengencangkan kulit.

Apabila kulit kering namun tidak diobati akan menyebabkan kulit menjadi pecah-pecah, gatal, dan mengelupas.

Dengan mengonsumsi jus tomat dengan teratur maka dapat menjaga kelembapan kulit .

3. Bersifat Anti Penuaan

Tomat kaya akan kandungan Vitamin B1, B3, B5, dan B9 yang dapat membantu kulit mengurangi garis halus, kerutan, dan bintik- bintik pada kulit.

Selain itu juga dapat mengurangi hiperpigmentasi akibat paparan sinar matahari.

4. Melawan Kerusakan Sel

Tomat memiliki kandungan antioksidan, seperti Vitamin C dan likopen yang dapat melawan kerusakan sel.

Kerusakan pada sel-sel kulit diakibatkan oleh radikal bebas, sehingga dapat membuat kulit menjadi keriput dan penuaan dini.

5. Mencerahkan Kulit

Dengan teratur dalam mengonsumsi tomat, maka dapat membuat kulit menjadi lebih cerah.

Karena tomat memiliki kandungan Vitamin C, Vitamin E, dan beta karoten yang dapat meratakan warna kulit dan membuatnya lebih sehat.

6. Membantu Meredakan Peradangan Kulit

Didalam tomat terdapat kandungan senyawa, seperti likopen, lutein, Vitamin E, Vitamin C, dan beta karoten yang dapat membantu meringankan iritasi kulit dan kulit yang terbakar akibat paparan sinar matahari.

7. Meningkatkan Produksi Kolagen

Seperti yang telah disebutkan sebelumnya, tomat memiliki kandungan senyawa Vitamin C yang bagus untuk meningkatkan kekebalan tubuh, dan merangsang produksi kolagen.

(MG- Sheila Rismanda)