Memiliki Gigi Kuning? Ini Cara Alami Memutihkan Gigi Kuning Agar Lebih Percaya Diri

TRIBUNJOGJA.COM – Memiliki permasalahan gigi kuning sangat mengganggu dan membuat rasa tidak percaya diri.

Penampilan seseorang juga bisa dinilai baik dan bersih dengan bagaimana cara mereka merawat tubuh terutama bagian mulut.

Ketika kita berbicara atau tersenyum kepada seseorang, yang paling pertama ditunjukkan adalah senyuman di bibir.

Ketika bibir kita tersenyum atau tertawa, otomatis seseorang akan melihat gigi kita.

Gigi yang kuning akan membuat pandangan orang lain terhadap kita semakin berkurang karena dianggap tidak merawat gigi dengan baik.

Gigi kuning bisa disebabkan karena kebiasaan – kebiasaan yang sering diabaikan.

Kebiasaan yang dimaksud adalah seperti faktor dari makanan dan minuman yang bisa menyababkan gigi kuning tetapi kita mengabaikan untuk lanjut membersihkannya.

Gigi kuning akan mengurangi tampilan anda, maka dari itu inilah cara alami untuk memutihkan gigi kuning.

Cara Memutihkan Gigi Kuning

Melansir dari American Dental Association (ADA) dan WebMd, inilah beberapa cara memutihkan gigi berkuning.

1. Rutin Menyikat Gigi dengan Baik

Menjaga kebersihan mulut bisa dilakukan dengan cara paling dasar yaitu dengan rutin menyikat gig dengan baik.

Menyikat gigi yang baik dengan menggunakan pasta gigi bisa untuk membantu noda – noda sisa makanan yang menempel di gigi atau daerah mulut lainnya, walaupun produk pasta gigi tidak mengandung bahan pemutih.

Sikatlah gigi sampai ke sela – sela gigi yang tidak terlihat dengan menggunakan benang gigi.

Hal itu bisa untuk membantu menghilangkan sisa makanan dan bakteri yang menyebabkan plak dan membuat gigi kuning.

2. Menggunakan Soda Kue Untuk Membersihakan Gigi

Cara memutihkan gigi yang kuning bisa dengan menggunakan soda kue.

Hal ini sudah lama dan dipercaya sangat membantu dan bermanfaat untuk memutihkan gigi secara alami.

Selain itu, soda kue juga memiliki sifat abrasive yang ringan sehingga bisa menghilangkan noda yang menempel pada gigi.

Caranya cukup mudah, campurkan soda kue dengan sedikit air hingga menjadi pasta dan gunakan untuk menyikat gigi.

3. Hindari Makanan dan Minuman Berpotensi Menyebabkan Gigi Kuning

Cara memutihkan gigi yang kuning, juga bisa anda lakukan dengan menghindari makanan dan minuman yang menyebabkan gigi kuning.

Adapun minuman yang sangat beresiko membuat gigi kuning adalah kopi, anggur merah dan noda.

Anda juga diminta untuk berkumur dengan air setelah mengonsumsi makanan dan minuman tersebut untuk mengurangi potensi gigi kuning.

4. Konsumsi Buah – Buahan Mengandung Asam Malat

Asam malat adalah zat alami dalam buah yang bisa membantu untuk memutihkan gigi kuning.

Buah – buahan tersebut seperti semangka, apel atau strawberry

Buah strawberry juga bisa untuk mengangkat plak yang menganggu kesehatan gigi.

5. Berhenti Merokok

Rokok yang mengandung nikotin dan tar bisa masuk ke dalam pori – pori kecil ename, atau lapisan terluar pada gigi sehingga bisa menyebabkan gigi berkuning.

Berhenti merokok juga bisa untuk menyehatkan tubuh agar terhindar dari penyakit berbahaya.

6. Konsumsi Kalsium

Cara memutihkan gigi dan juga menjaga gigi agar tetap sehat adalah dengan menjaga lapisan luar pada gigi agar tetap dalam kondisi sehat.

Mengonsumsi makanan yang memiliki tinggi kalsium dipercaya untuk menjaga kesehatan enamel gigi.

Maka dari itu anda bisa mengonsumsi susu dan brokil yang mengandung kalsium tinggi.

Itulah beberapa cara alami memutihkan gigi berkuning  agar tidak membuat penampilan anda berkurang dan tetap percaya diri.

(MG NABILA SALSA)