Daftar Asupan Makanan yang Wajib Dihindari Penderita Diabetes agar Tak Timbul Komplikasi Akut

Berikut ini perbedaan kadar gula dalam kondisi normal, IFG, IGT, dan diabetes untuk dipahami:

1. Kadar gula normal

Puasa: < 100>Dua jam setelah makan: < 140>

2. Impaired fasting glucose (IFG)

Puasa: ≥ 100 mg/dL dan < 126>Dua jam setelah makan: < 140>

3. Impaired glucose tolerance (IGT)

Puasa: ≥ 126 mg/dL
Dua jam setelah makan: ≥ 140 mg/dL dan < 200>

4. Diabetes mellitus

Puasa: ≥ 126 mg/dL
Dua jam setelah makan: ≥ 200 mg/dL
Diabetes mellitus tipe 2 sendiri adalah penyakit menahun dan kronis.

Penyakit ini tidak bisa hilang, kecuali penderitanya benar-benar disiplin mengatur gaya hidup, menjaga makan dengan benar, dan menurunkan berat badan berlebih hingga batas normal.

(*)