Asam Lambung

Mudah Bikinnya, Ini 4 Jenis Teh untuk Obat Herbal Penurun Asam Lambung Naik

Dengan bahan-bahan alami, sejumlah teh berikut dipercaya bisa menjadi obat jitu pereda asam lambung:

Penulis: Tribun Jogja | Editor: Rina Eviana
DOK. Deenan Natural Health
Ilustrasi 

Tribunjogja.com -Asam lambung merupakan penyakit yang banyak diderita orang. Penyakit ini bisa kambuh kapan saja.

Ada beberapa penyebab asam lambung naik misal akibat makanan atau minuman tertentu, stres dan pola makan yang buruk.

Bagi Anda yang sering mengalami asam lambung, cara alami meredakan asam lambung berikut bisa Anda coba.

Dengan bahan-bahan alami, sejumlah teh berikut dipercaya bisa menjadi obat jitu pereda asam lambung:

Ilustrasi asam lambung
Ilustrasi asam lambung (Pro Women Healthcare Center)

 

1. Teh jahe 

Mengutip dari Medical News Today, jahe secara alami bisa menenangkan perut dan mengurangi produksi asam lambung.   Teh jahe dengan tambahan sedikit madu efektif mengurangi gejala serta mengatasi asam lambung. 

2. Teh daun kemangi

Melansir dari dari buku berjudul 120 Jus Dahsyat Buah & Sayuran Ampuh Atasi 12 Penyakit karya Wied Harry Apriadji, daun kemangi mengandung vitamin C, kalsium, betakaroten, fosfor, zat besi, apigenin, eugenol, asam amino arginin, dan triptofan.  

Mengutip dari Grid.id, kemangi efektif membantu menurunkan asam lambung tinggi bila dikonsumsi dengan tepat.   Untuk merasakan manfaatnya Anda sediakan empat lembar sampai lima lembar daun kemangi segar.  Anda rebus daun kemangi dengan air secukupnya sampai mendidih. Anda minum teh kemangi saat hangat. 

Baca juga: Daftar Buah dan Sayuran untuk Obat Alami Asam Lambung Naik

3. Teh daun salam dan kayu manis 

Daun Salam
Daun Salam (Alexandra_F/Shutterstock)

Mengutip dari situs Health.grid.id, daun salam mengandung vitamin A, C, B6, zat besi, dan kalium.  Daun salam memiliki efek farmakologis antiinflamansi alias anti radang dan memiliki efek menenangkan.  

Daun salam bermanfaat menjaga dan melancarkan sistem pencernaan serta menjaga kesehatan usus.   Sedangkan kayu manis bermanfaat untuk membantu mempercepat metabolisme dan penceranaan.  Selain itu kayu manis bisa menurunkan kadar dioksida di dalam perut.   Perpaduan daun salam dan kayu manis dipercaya bisa membantu menurunkan asam lambung tinggi. 

Baca juga: Cara Mengatasi Lendir yang Menumpuk di Tenggorokan Akibat Asam Lambung Naik

4. Teh sereh

Halaman
12
Sumber: Kontan
  • Ikuti kami di
    KOMENTAR

    BERITA TERKINI

    berita POPULER

    © 2022 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
    All Right Reserved