Ramadan 2022
RESEP SAHUR: Cara Membuat Sayur Bening yang Simpel, Cocok untuk Anda yang Malas Ribet
Sayur bening bayam menjadi salah satu menu yang disukai banyak orang. Bagaimana dengan Anda? Apakah Anda juga menyukai sayur bening bayam?
Penulis: Bunga Kartikasari | Editor: Ikrob Didik Irawan
TRIBUNJOGJA.COM - Sayur bening bayam menjadi salah satu menu yang disukai banyak orang.
Bagaimana dengan Anda? Apakah Anda juga menyukai sayur bening bayam?
Jika suka, Tribunjogja.com memberikan resep sayur bening bayam yang bisa Anda masak untuk berbuka puasa.
Sayur ini murah dan bahan bakunya mudah dicari. Apalagi, masaknya juga tidak lama.
Berikut resep sayur bening bayam yang bisa Anda buat sebelum berbuka puasa.
1. Sayur Bening Bayam
Bahan-bahan
2 ikat bayam, disiangi
100 gram wortel, dipotong miring
2 buah jagung manis, dipotong-potong
3 butir bawang merah, diiris tipis
4 cm temu kunci, memarkan
1 buah tomat, dipotong panjang
5 1/2 sendok teh garam
1 sendok teh gula pasir
2500 ml air
Cara membuat
- Didihkan air. Masukkan bawang merah dan temu kunci. Rebus sampai harum.
- Masukkan wortel dan jagung. Masak sampai empuk.
- Tambahkan tomat, garam, dan gula pasir. Masak sampai mendidih.
- Masukkan bayam. Masak sampai matang.
2. Sayur Bening Oyong Ceker

Bahan-bahan
3 buah oyong, dibersihkan, dipotong 1cm
3 pasang ceker ayam, dibersihkan
1 buah wortel, dikupas, diiris serong
1.500 ml air
5 butir bawang merah, diiris tipis
3 siung bawang putih, diiris tipis
1 lembar daun salam
3 cm temu kunci
1 sendok makan garam
1 sendok teh gula pasir
Cara membuat
- Rebus air dan ceker sampai mendidih.
- Tambahkan bawang merah, bawang putih, daun salam, dan temu kunci. Rebus sampai harum.
- Tambahkan wortel, rebus sampai setengah layu. Masukkan oyong. Bubuhi garam dan gula. Aduk rata. Rebus sampai matang. Angkat. Sajikan.
3. Sayur Bening Bayam Kembang Tahu

Bahan-bahan
1 ikat (175 gram) bayam, disiangi
1 lembar kembang tahu, direndam, dipotong-potong
3 buah sayap ayam, dipotong-potong
8 butir bawang merah, diiris
4 siung bawang putih, diiris
2 lembar daun salam
1 buah wortel, dipotong-potong
1 batang daun bawang, dipotong 1 cm
1 sendok makan garam
1/4 sendok teh merica bubuk
1/2 sendok teh gula pasir
1/2 sendok teh kaldu ayam bubuk
1/2 sendok makan bawang putih goreng, diremas-remas untuk taburan
1.500 ml air
Cara membuat
- Didihkan air dan sayap ayam sampai berkaldu. Masukkan bawang merah, bawang putih, dan daun salam. Masa sampai harum.
- Masukkan wortel. Masak sampai setengah layu.
- Tambahkan garam, merica bubuk, gula pasir, dan kaldu ayam bubuk. Aduk rata. Masak sampai mendidih.
- Masukkan bayam, kembang tahu, dan daun bawang. Masak sampai matang.
- Sajikan dengan taburan bawang putih goreng.
4. Sayur Bening Kacang Panjang

Bahan-bahan
1 buah labu siam potong kotak
200 gram kacang panjang potong 3 cm
8 butir bawang merah iris tipis
6 cm temukunci
1 lembar daun salam
1.500 ml air
3 sendok teh garam
2 sendok teh gula pasir
1 tangkai daun seledri, potong-potong
Cara membuat
- Rebus air, temukunci, dan daun salam sampai mendidih. Masukkan bawang merah. Biarkan sampai harum.
- Tambahkan labu siam, kacang panjang, garam, dan gula. Aduk sampai matang.
- Masukkan daun seledri. Aduk rata. Angkat.
5. Sayur Bening Labu

Bahan-bahan
150 gram daging sengkel, dipotong kotak kecil
2500 ml air
2 buah jagung manis, dipotong-potong
100 gram jagung putren, dipotong dua, dibelah dua panjang
2 buah wortel, dipotong serong
2 ikat pucuk daun labu
4 butir bawang merah iris tipis
2 buah cabai merah diiris serong, dibuang bijinya
2 cm lengkuas, dimemarkan
2 lembar daun salam
2 potong temu kunci
3 1/2 sendok teh garam
2 1/2 sendok teh gula merah
Cara membuat
- Rebus daging sampai setengah matang. Masukkan jagung manis, bawang merah, cabai merah, lengkuas, daun salam, temu kunci, garam, dan gula merah. Rebus sampai matang.
- Masukkan jagung putren dan wortel. Biarkan setengah matang.
- Masukkan daun labu. Biarkan matang.
( Tribunjogja.com | Bunga Kartikasari )