Breaking News:

Berita Kesehatan

Waspadalah, Ini 3 Efek Negatif Kebiasaan Tidur di Lantai yang Sebaiknya Anda Hentikan

3 efek negatif kebiasaan tidur di lantai meliputi meningkatkan risiko sakit punggung, bisa memicu reaksi alergi hingga bisa memicu meriang.

Penulis: Tribun Jogja | Editor: Mona Kriesdinar
horillaz via kompas.com
Ilustrasi Punggung terasa nyeri 

TRIBUNJOGJA.COM - Bagi sebagian orang, tidur di lantai merupakan kebiasaan yang sangat nikmat. Utamanya bagi mereka yang tinggal di daerah panas tanpa ada pendingin ruangan.

Dengan begitu, Anda bisa merasakan sensasi sejuk dan nyaman, namun tidur di lantai ternyata memiliki dampak yang negatif bagi mereka yang menyukainya.

Melansir Healthline, 3 efek negatif kebiasaan tidur di lantai meliputi meningkatkan risiko sakit punggung, bisa memicu reaksi alergi hingga bisa memicu meriang. Berikut ulasan lengkapnya ;

1. Memperburuk gejala sakit punggung

Riset yang diterbitkan dalam The Lancet telah membuktikan hal ini.

Dalam penelitian yang diikuti 313 orang dewasa itu, periset menemukan bahwa permukaan keras pada lantai bisa meningkatkan rasa nyeri di punggung.

Belum diketahui dengan pasti mengapa tidur di permukaan yang keras bisa meningkatkan sakit punggung.

Itu sebabnya, hasil penelitian ini memerlukan analisis lebih lanjut.

2. Memicu reaksi alergi

Lantai biasanya mengandung debu dan kotoran yang lebih banyak dari pada permukaan lain di sekitar rumah.

Halaman
123
Sumber: Kompas.com
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

Tribun JualBeli
© 2022 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved