Breaking News:

Gula Darah

Tips Menaikkan Gula Darah Cepat dan Aman

Sama halnya gula darah tinggi, seseorang yang mengalami gula darah rendah alias hipoglikemia juga berbahaya bagi tubuh.

Penulis: Tribun Jogja | Editor: Rina Eviana
net
Ilustrasi pengukuran kadar gula darah 

Dari beberapa jenis makanan atau minuman, cara menaikkan gula darah yang aman dan cepat bisa dengan makan atau minum: 

Sepotong buah seperti pisang, apel, jeruk 
2 sendok makan kismis 
15 butir anggur 
1/2 cangkir soda 
1 cangkir susu bebas lemak 
1 sendok makan madu 
1 sendok makan gula yang dilarutkan dalam air 
Jenis karbohidrat berserat tinggi seperti roti gandum membutuhkan waktu lebih lama untuk diserap ke dalam aliran darah. 

Sehingga, gula darah membutuhkan waktu lebih lama untuk kembali naik. 

Baca juga: 6 Aktivitas yang Tanpa Disadari Bisa Memicu Gula Darah Naik

Cara menaikkan gula darah tanpa makanan 

Penderita hipoglikemia parah bisa berkonsultasi kepada dokter terkait cara menaikkan gula darah tanpa makanan. 

Dokter umumnya meresepkan glukagon untuk penderita hipoglikemia parah yang gula darahnya sering anjlok. 

Glukagon adalah hormon yang bisa memicu hati agar melepaskan glukosa ke dalam aliran darah. 

Perlengkapan yang hanya tersedia atas rekomendasi dokter ini umumnya digunakan penderita gula darah rendah yang tidak bisa makan dan minum atau dalam kondisi tidak sadarkan diri. 

Pada kasus hipoglikemia berat, penderita umumnya perlu dibantu tenaga medis atau orang lain untuk menyuntikkan glukagon ke lengan, paha, atau bokong. 

Umumnya, glukagon diberikan dalam kondisi darurat gula darah rendah atau anjlok.(Mahardini Nur Afifah

Sumber: Kontan
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

Tribun JualBeli
© 2022 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved