Berita Kesehatan

Tak Ada Obat Ajaib Untuk Sembuhkan Diabetes, Tapi Anda Bisa Mengendalikannya

Diabetes tidak dapat disembuhkan secara total. Selalu ada kemungkinan kembali kambuh meskipun Anda berada dalam kondisi remisi

Penulis: Mona Kriesdinar | Editor: Mona Kriesdinar
tribunnews.com
Ilustrasi : Diabetes 

Jenis operasi ini membantu Anda menurunkan berat badan dengan mengubah perut dan sistem pencernaan untuk membatasi seberapa banyak Anda boleh makan. 

Selain membantu Anda menurunkan berat badan, ini dapat membantu membalikkan diabetes dengan cara lain, meskipun para ilmuwan belum tahu persis mengapa. 

Satu teori mengatakan bahwa hal itu mempengaruhi hormon di usus Anda untuk membantu tubuh Anda mengontrol glukosa darah.

Para peneliti memperkirakan bahwa lebih dari tiga perempat orang melihat diabetes mereka pulih setelah operasi bariatrik. Operasi bypass lambung dan selongsong lambung (juga disebut gastrektomi lengan ) memiliki hasil jangka panjang yang lebih baik daripada pengikatan lambung .

Operasi bariatrik umumnya merupakan pilihan hanya jika BMI Anda 35 atau lebih tinggi. 

Ini bekerja paling baik untuk orang yang sudah menderita penyakit selama 5 tahun atau kurang dan tidak menggunakan insulin.

Jika Anda mengalami obesitas dan baru-baru ini didiagnosis, itu perlu dibicarakan dengan dokter Anda. Karena ini operasi, ada risikonya serius. Tetapi kebanyakan orang yang melakukannya akhirnya membalikkan diabetes mereka.

Puasa

Puasa bisa menjadi cara praktis untuk menurunkan berat badan karena cukup mudah, tetapi ini bukan pengobatan utama untuk diabetes tipe 2.

Sebuah penelitian yang sangat kecil menemukan puasa terapeutik - tidak makan dan minum dengan kalori untuk jangka waktu tertentu - dapat membantu membalikkan diabetes tipe 2. 

Tiga orang penderita diabetes mengikuti program diet tiga kali puasa 24 jam setiap minggu selama beberapa bulan. 

Mereka hanya makan malam pada hari berpuasa, dan makan siang serta makan malam pada hari tidak berpuasa, dengan fokus pada makanan rendah karbohidrat.

Dua orang dalam penelitian ini mampu berhenti minum semua obat diabetes, dan yang ketiga menghentikan tiga dari empat pengobatan mereka. Dalam 1-3 minggu, ketiganya bisa berhenti mengonsumsi insulin. Mereka kehilangan antara 10% dan 18% dari berat badan mereka, atau 20-23 pound.

Studi lain menunjukkan bahwa makan sangat sedikit kalori (500-600) 2 hari seminggu dan diet normal di hari-hari lainnya membantu penderita diabetes tipe 2 menurunkan berat badan dan menurunkan kadar gula darah mereka sama seperti membatasi kalori hingga 1.200-1.500 setiap hari. .

Jika Anda ingin mencoba berpuasa, sebaiknya konsultasikan dengan dokter agar Anda mendapatkan informasi dan dukungan yang tepat untuk melakukannya dengan aman. (*/WebMD)

Sumber: Tribun Jogja
  • Ikuti kami di
    KOMENTAR

    BERITA TERKINI

    berita POPULER

    © 2022 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
    All Right Reserved