Breaking News:

3 Minuman Herbal Penurun Kolesterol dan Gula Darah Tinggi yang Bisa Anda Coba

Tiga jenis teh ini efektif jika digunakan sebagai obat herbal menurunkan kolesterol dan gula darah tinggi.

Penulis: Tribun Jogja | Editor: Rina Eviana
hellosehat.com
Teh Hitam 

Makanan yang harus dihindari 

Selain mengonsumsi teh herbal di atas, ada baiknya Anda menghindari makanan yang bisa memicu melonjaknya kadar kolesterol. 

Beberapa jenis makanan bisa meningkatkan kolesterol jahat seperti gorengan, makan cepat saji, makanan olahan, makanan penutup, keripik, kue kering, dan makanan yang mengandung tambahan gula. 

Jangan lupa, Anda konsumsi makanan yang mengandung cukup serat. (*)

Sumber: Kontan
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved