Breaking News:

3 Minuman Herbal Penurun Kolesterol dan Gula Darah Tinggi yang Bisa Anda Coba

Tiga jenis teh ini efektif jika digunakan sebagai obat herbal menurunkan kolesterol dan gula darah tinggi.

Penulis: Tribun Jogja | Editor: Rina Eviana
hellosehat.com
Teh Hitam 

Tribunjogja.com - Bagi Anda yang punya masalah kolesterol dan gula darah tinggi, cobalah konsumsi obat herbal berupa teh ini.

Ya tiga jenis teh ini efektif jika digunakan sebagai obat herbal menurunkan kolesterol dan gula darah tinggi.

Sebagaimana diketahui kadar kolesterol dan gula dalam darah wajib dikelola dengan baik, sehingga tidak memicu munculnya berbagai penyakit. 

Ilustrasi
Ilustrasi (dok.istimewa)

Mengutip dari NDTV, tingginya kadar kolesterol jahat bisa meningkatkan risiko penyakit jantung koroner, stroke, dan penyakit pembuluh darah perifer. Selain itu, kadar kolesterol tinggi bisa menyebabkan naiknya tekanan darah. 

Kolesterol tinggi disebabkan oleh banyak faktor seperti pola makan yang buruk, kurang aktif, obesitas, merokok, kurang olahraga, diabetes, dan usia. 

Perlu Anda tahu, ada banyak cara untuk mengelola kadar kolesterol dalam darah yakni dengan mengonsumsi makanan sehat dan mengubah gaya hidup. 

Hubungan teh herbal dengan tingkat kolesterol 

Teh bisa membantu menurunkan kadar kolesterol jahat dalam darah. Teh mengandung antioksidan yang membantu mengontrol dan menurunkan kolesterol. 

Berikut 3 jenis teh yang bermanfaa untuk memanajemen kolesterol dalam darah dan kadar gula darah tinggi: 

1. Teh hijau 

Halaman
123
Sumber: Kontan
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved