Breaking News:

Program Promo SALE-tember tiket.com Tawarkan Beragam Diskon untuk Wisata Mindfulness di Tanah Air

Ada tiga destinasi wisata untuk perjalanan mindfulness berkelas dunia yang ada di tanah air, mulai dari Bali hingga Jakarta

Penulis: Tribun Jogja | Editor: Muhammad Fatoni
dok.istimewa/ tiket.com
Program promo SALEtember dari tiket.com 

TRIBUNJOGJA.COM - Online Travel Agent (OTA) pertama di Indonesia, tiket.com, menggelar webinar dengan topik pembahasan seputar ragam opsi destinasi yoga berkelas dunia yang dapat ditemukan di tanah air.

Situasi pandemi yang tidak menentu makin mendorong tingkat kecemasan.

Masyarakat pun semakin menyadari pentingnya kesehatan jiwa raga yang dapat diperoleh dengan kegiatan mindfulness seperti yoga atau meditasi.

Penelitian dari Frontiers in Psychiatry mencatat bahwa masyarakat yang rutin melakukan yoga dan meditasi mampu membantu meringankan beban pikiran akibat pandemi, mengurangi stres, serta meningkatkan ketenangan berpikir, bahkan terbukti turut meningkatkan sistem imunitas tubuh.

“Reward seperti memanjakan diri merupakan salah satu upaya penting untuk merawat diri. Di masa pandemi seperti sekarang ini, reward dapat diwujudkan dalam bentuk sederhana, seperti partisipasi kelas yoga, meditasi secara reguler, atau kembali mengunjungi spa favorit untuk menikmati pengalaman rejuvenasi diri,” tutur Danny Wilson Peraji, Market Manager, Tour & Attraction tiket.com.

Ia pun memaparkan ada tiga destinasi wisata untuk perjalanan mindfulness berkelas dunia di tanah air, yaitu :

Plataran Komodo Resort & Spa di Nusa Tenggara Timur. Merupakan destinasi wisata impian yang menjadi salah satu opsi tepat untuk mengoptimalkan pengalaman yoga, meditasi, dan spa dengan sensasi di alam lepas.

Turis dapat menikmati keindahan pemandangan pesisir di Labuan Bajo.

Plataran Komodo pun menyediakan instruktur profesional yang siap berikan panduan.

Ubud Yoga Centre, Bali. Adalah destinasi yoga yang telah berdiri sejak tahun 2004.

Didirikan oleh seorang yogini bernama Mony Suriany, pusat yoga ini mengusung konsep green getaway dan sangat cocok bagi masyarakat yang ingin escape sejenak dari hiruk pikuk perkotaan.

Terdapat beragam kelas mulai dari Kundalini Yoga & Meditation Class, Bikran Yoga Class, Hot Barre, hingga program yoga khusus untuk keluarga dan anak-anak.

Dikelilingi dengan pemandangan hijau Ubud yang teduh dan menenangkan, aura zen ini bisa membantu untuk menemukan kejernihan berpikir dan mindfulness hidup.

Yoga & Pilates Studio, Jakarta Selatan. Berlokasi di kawasan Pondok Indah. Studio tengah kota ini bisa menjadi pilihan destinasi untuk yoga dan meditasi dengan suasana tenang yang tidak akan menghilangkan mindfulness yang ingin Anda capai.

Halaman
12
Sumber: Tribun Jogja
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved