Breaking News:

Berita Kesehatan

Panduan Perawatan Sederhana Asam Urat yang Bisa Dilakukan di Rumah

Asam urat merupakan penyakit yang bisa dikendalikan dengan sejumlah penerapan gaya hidup sehat. Ini setidaknya dapat mengurangi efek asam urat

Penulis: Tribun Jogja | Editor: Mona Kriesdinar
Shutterstock
Ilustrasi 

TRIBUNJOGJA.COM - Asam urat merupakan penyakit yang bisa dikendalikan dengan sejumlah penerapan gaya hidup sehat. Ini setidaknya dapat mengurangi efek asam urat yang lebih menyakitkan.

Untuk melakukannya, Anda bisa mengandalkan obat-obatan dari dokter. Selain itu, ada cara pengobatan asam urat yang bisa kamu coba di rumah.

Pengobatan di rumah ini dapat membantu mengendalikan gejala asam urat yang muncul.

Kunci dari pengobatan asam urat di rumah adalah dengan mengubah gaya hidup.

Lima Jenis Makanan yang Harus Dihindari Saat Asam Urat Anda Kambuh

Tentu, kamu harus mengubahnya ke arah yang lebih baik dan sehat.

Perubahan gaya hidup ini cukup ampuh untuk mengendalikan gejala asam urat.

Ini cara yang bisa kamu lakukan di rumah.

8 Makanan yang Baik Dikonsumsi Bagi Anda yang Menderita Asam Urat

1. Jaga berat badan dengan diet yang tepat

Orang yang mengalami obesitas memiliki risiko lebih tinggi untuk memiliki asam urat yang tinggi daripada orang yang memiliki berat badan normal.

Untuk menjaga berat badan, pilihlah sumber karbohidrat kompleks dalam diet.

Halaman
1234
Sumber: Tribun Jogja
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved