Breaking News:

Daftar Herbal Alami yang Ampuh Turunkan Tekanan Darah Tinggi (Hipertensi)

Berikut adalah daftar obat alami penurun darah tinggi atau hipertensi yang bisa Anda konsumsi dan mudah didapat

Penulis: Tribun Jogja | Editor: Rina Eviana
Medical News Today
ILUSTRASI - Pengukuran tekanan darah 

3. Jahe

Jahe adalah salah satu rempah yang dipercaya bisa mengobati hipertensi dan berbagai penyakit lainnya. Studi menunjukkan jahe saat dikonsumsi bersifat seperti obat calcium channel blocker dan ACE inhibitor.

Keduanya merupakan jenis obat darah tinggi.

Baca juga: Ragam Obat Alami untuk Mengatasi Batuk Kering yang Bisa Dicoba di Rumah

4. Kapulaga

Kapulaga banyak digunakan dalam resep masakan Indonesia, contohnya soto. Rasanya kuat dan sedikit manis.

Kapulaga mengandung antioksidan tinggi yang bisa membantu menurunkan tekanan darah tinggi. Sebuah studi selama 12 minggu melibatkan orang yang terdiagnosis hipertensi dan diberikan 3 gram bubuk kapulaga per hari.

Hasilnya, tekanan darah berhasil turun sampai hampir mencapai tekanan darah yang normal. Efek yang ditimbulkan pada tubuh adalah efek calcium channel blocker dan diuretik, seperti jenis obat hipertensi.

5. Belimbing wuluh

Anda hanya perlu memotong 3 buah belimbing wuluh, rebus dengan 3 gelas air bersih hingga tersisa 1 gelas. Kemudian diminum setelah sarapan pagi. Belimbing wuluh memiliki efek analgesik, meningkatkan pengeluaran empedu, antiradang, dan diuretik.

Efek diuretik dan antiradang adalah dua efek yang bisa menurunkan tekanan darah.

Halaman
123
Sumber: Kompas.com
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved