Breaking News:

Hindari Empat Makanan Ini agar Diabetes Tidak Semakin Parah

Mengetahui makanan yang tidak boleh untuk dikonsumsi saat menderita diabetes perlu dilakukan. banyak makanan bisa menimbulkan lonjakan gula darah

Penulis: Tribun Jogja | Editor: Joko Widiyarso
stevepb via pixabay
Ilustrasi diabetes, pengukuran gula darah 

TRIBUNJOGJA.COM - Diabetes adalah penyakit kronis atau yang berlangsung jangka panjang yang ditandai dengan meningkatnya kadar gula darah (glukosa).

Diabetes disebabkan karena adanya gangguan dalam tubuh, sehingga tubuh tidak mampu menggunakan glukosa darah ke dalam sel, sehingga glukosa menumpuk dalam darah.

Baca juga: Gunung Merapi Keluarkan 28 Kali Awan Panas Guguran dalam Sepekan, BPPTKG Peringatkan Penambang Pasir

Pola hidup sehat dan makanan yang masuk kedalam tubuh merupakan hal yang penting untuk diperhatikan bagi para penderita diabetes.

Makan makanan sembarangan dapat memperburuk penyakit diabetes ini.

Mengetahui makanan yang tidak boleh untuk dikonsumsi saat menderita diabetes perlu dilakukan.

Karena tujuan utamanya adalah mengontrol kadar gula darah. Di mana, banyak makanan bisa menimbulkan efek lonjakan gula darah.

gejala-gejala yang akan membantu mengidentifikasi diabetes dan mendapatkan perawatan lebih awal
gejala-gejala yang akan membantu mengidentifikasi diabetes dan mendapatkan perawatan lebih awal (womenshealthmag)

Dilansir dari berbagai sumber, berikut makanan yang perlu dihindari bagi penderita diabetes :

1. Minuman Manis

Minuman manis adalah pilihan minuman terburuk untuk penderita diabetes.

Minuman manis sangat tinggi karbohidrat. Contohnya sekaleng soda dengan berat 345 ml bisa mengandung karbohidrat sebanyak 38,5 gram.

Halaman
1234
Sumber: Tribun Jogja
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved