Khasiat Istimewa Buah Kolang kaling untuk Kesehatan

Tribunjogja.com === Kandungan gizi yang istimewa dalam kolang-kaling menjadikan buah ini tergolong dalam bahan makanan yang berkhasiat untuk meningkatkan dan menjaga kesehatan tubuh.

Berikut manfaat kolang-kaling bagi kesehatan dirangkum dari berbagai sumber :

1. Obat gatal-gatal

Manfaat kolang kaling yang terakhir adalah sebagai obat gatal gatal pada kulit.

Getah di dalam buah kolang kaling yang mampu mengobati gatal-gatal karena bakteri atau kuman.

Balurkan getah yang terdapat pada kolang pada bagian tubuh yang gatal.

2. Melancarkan pencernaan

Kandungan serat kasar yang dimiliki kolang-kaling sangat bermanfaat dalam melancarkan proses pencernaan di dalam tubuh.

Kandungan karbohidratnya juga dapat memberi rasa kenyang dan memberi energi pada tubuh.

Bagi mereka yang ingin diet menurunkan berat badan, kolang-kaling bisa dipilih untuk rutin dikonsumsi.

3. Mengobati radang sendi

Pada umumnya, karbohidrat yang terkandung pada kolang-kaling adalah galaktomannan.

Galaktomannan ini sering digunakan sebagai salah satu bahan dalam pembuatan obat-obatan untuk penyakit radang sendi.

Galaktomannan sendiri memiliki fungsi untuk meredakan atau mengurangi rasa sakit yang disebabkan oleh penyakit radang sendi.

4. Mencegah osteoporosis