Diabetes

Khasiat Buah Duwet Alias Jamblang untuk Membantu Mengobati Diabetes, Ini Penjelasannya

Daging buah dan biji jamblang berkhasiat hipoglikemik atau menurunkan kadar gula darah

Penulis: Tribun Jogja | Editor: Yoseph Hary W
Tribun Lampung
Ilustrasi : Buah Jamblang 

TRIBUNJOGJA.COM – Kandungan buah duwet alias jamblang ternyata bermanfaat dalam pengobatan diabetes

Diabetes merupakan penyakit kronis yang susah untuk sembuh.

Untuk mencegah penyakit itu semakin parah dalam tubuh, dianjurkan untuk melakukan pola makan dan istirahat yang sehat, olahraga rutin dan cek darah.

Atau bisa juga dengan salah satu alternatif yang  bisa dilakukan untuk mengatasi diabetes yaitu dengan mengonsumsi buah atau herbal yang dipercaya bisa mengatasi penyakit tersebut, salah satunya dengan mengkonsumsi buah Jamblang.

Buah Jamblang sering disebut duwet atau juwet Juga dikenal sebagai plum jawa (java plum).

Buah Jamblang berwarna biru keunguan, rasanya manis asam, agak sepat, sering dimakan sebagai buah atau manisan.

Jamblang mengandung asam galat, glukosida phytomelin, dan senyawa tanin.

Ilustrasi : Diabetes
Ilustrasi : Diabetes (tribunnews.com)

Dikutip dari buku Khasiat buah dan Sayur karangan dr. Setiawan dan dr. Felix Adrian, buah jamblang efektif untuk mengatasi diabetes.

Daging buah dan biji jamblang berkhasiat hipoglikemik atau menurunkan kadar gula darah, selain itu, buah ini juga dapat menurunkan risiko atherosklerosis 60-90 persen pada penderita diabetes.

Kemampuan menurunkan atherosklerosis di picu adanya kandungan oleanolic acid yang menekan peran radikal bebas pembentuk plak/ateroma.

Selanjutnya, masih menurut buku tersebut, praktisi ayurvedic melaporkan bahwa jamblang dapat menurunka kadar gula darah dalam 30 menit, sementara bijinya dapat menurunkan kadar gula dalam 24 jam.

Untuk membantu mengobati diabetes konsumsi buah jamblang dengan cara tumbuk halus 15 buah jamblang, lalu rebus menggunakan 2 gelas air.

Minum ramuan ini 3x sehari.

Buah Duwet (Eugenia cuminni, Merr) sering disebut juga juwet atau jamblang dikenal sebagai plum jawa (java plum).
Buah Duwet (Eugenia cuminni, Merr) sering disebut juga juwet atau jamblang dikenal sebagai plum jawa (java plum). (IST)

Efektivitas maksimum pencapaian efek hipoglikemik menurut buku tersebut memerlukan waktu sepuluh hari pengobatan.

Selain itu, Asam galat yang terkandung dalam buah jamblang juga mampu mengerutkan saluran kencing, glukosida phytomelin mempercepat penyembuhan luka, dan senyawa tanin pada biji jamblang bermanfaat untuk menurunkan kolestrol.

Jamblang juga berkhasiat meredakan batuk kronik karena asma, batuk rejan, dan batuk yang berkaitan dengan TBC dan nyeri.

Namun, jika terlalu banyak makan buah jamblang bisa menyebabkan susah buang air seni.

Maka dari itu, jangan berlebihan dalam mengonsumsinya karena dapat berakibat tidak baik pula bagi tubuh.

( MG_ Tribun Jogja | Ullayya Audisa Luthfiyah )

Sumber: Tribun Jogja
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

berita POPULER

© 2023 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved