Breaking News:

Berita Kesehatan

10 Cara Meredakan Nyeri Akibat Diabetes : dari Mati Rasa Hingga Nyeri di Bagian Kaki

Penderita diabetes kerap kali mengalami sakit alias nyeri hingga mati rasa terutama di bagian tangan dan kaki

ABC
Penyebab tangan mati rasa 

TRIBUNJOGJA.COM - Penderita diabetes kerap kali mengalami sakit alias nyeri hingga mati rasa terutama di bagian tangan dan kaki. Ini terjadi ketika diabetes telah memicu terjadinya kerusakan saraf atau neuropati perifer diabetik alias diabetes neuropati.

Untuk meringankannya, ada yang menggunakan obat.

Tetapi penelitian menunjukkan bahwa obat hanya mengurangi rasa sakit sekitar 30% hingga 50%.

Bagaimana caranya meringankan gejala ini dan bagaimana mencegah kondisinya agar tak menjadi lebih buruk di kemudian hari? Ini yang dapat Anda lakukan ;

1. Kontrol Gula Darah Anda

Jika tidak mengelola diabetes Anda, kadar  glukosa darah Anda menjadi terlalu tinggi. 

Seiring waktu, kelebihan gula darah dapat merusak saraf perifer Anda. 

Ini menghubungkan otak dan sumsum tulang belakang Anda ke seluruh tubuh. Itu bisa memicu terjadinya neuropati diabetik.

Namun menurut penelitian dari National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Diseases, jika Anda mengontrol gula darah ke kisaran yang sehat, Anda bisa mengurangi risiko kerusakan saraf hingga 60%.

Baca juga: Mengenal Gejala Neuropati pada Penderita Diabetes : Kesemutan Hingga Muncul Nyeri

"Kadar gula darah yang sehat dapat memperlambat proses dan meringankan rasa sakit neuropati diabetik ," kata Aaron I. Vinik, MD, PhD, direktur unit penelitian dan neuroendokrin di Eastern Virginia Medical School sebagaimana dilansir WebMD.

Halaman
1234
Penulis: Mona Kriesdinar
Editor: Mona Kriesdinar
Sumber: Tribun Jogja
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved