Breaking News:

Bisa Dicoba, Ini 4 Cara Alami dan Mudah Menurunkan Kadar Gula Darah

Jika Anda salah satu penderita Diabetes, ada beberapa cara menurunkan gula darah secara alami yang bisa Anda coba

(SHUTTERSTOCK/Proxima Studio)
Ilustrasi tes kadar gula darah, penyakit diabetes 

Tribunjogja.com - Bagi penderita Diabetes  menjaga kadar gula darah  merupakan hal yang sangat penting.

Sebab penyakit Diabetes adalah penyakit akibat naiknya gula darah dalam tubuh.

Jika Anda salah satu penderita Diabetes, ada beberapa cara menurunkan gula darah secara alami yang bisa Anda coba. Salah satunya adalah dengan mengonsumsi jenis makanan tertentu.

Ilustrasi
Ilustrasi (WMBB-TV)

Beberapa jenis makanan mengandung nutrisi yang dibutuhkan tubuh supaya penyakit Diabetes tak semakin parah.

Kandungan dalam bahan alami akan membantu tubuh mengontrol jumlah gula darah dan sensitivitas insulin sehingga Diabetes Anda bisa tertangani dengan baik.

Meski demikian, penting bagi Anda untuk selalu berkonsultasi dulu dengan dokter sebelum mengonsumsi jenis makanan berikut.

Baca juga: Manfaat Secang untuk Kesehatan, Obat Herbal Meredakan Asam Urat Hingga Diabetes

Apalagi jika Anda sedang mengonsumsi jenis obat tertentu. Jika tidak, ada beberapa efek samping yang bisa Anda alami dan mengganggu kondisi kesehatan secara keseluruhan.

1. Jahe

besthealthmag.ca, Kompres jahe alternatif menyembuhkan batuk berdahak pengganti obat
besthealthmag.ca, Kompres jahe alternatif menyembuhkan batuk berdahak pengganti obat (besthealthmag.ca)

Cara menurunkan gula darah secara alami pertama yang direkomendasikan E Times (timesofindia.indiatimes.com) adalah dengan menggunakan jahe.

Caranya, rebus jahe dalam segelas air selama 5 menit. Setelah mendidih, saring lalu minum air rebusan itu.

Halaman
123
Editor: Rina Eviana
Sumber: Kontan
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved