Shalat Dhuha
Shalat Dhuha Memiliki Manfaat untuk Kesehatan, Bisa Sembuhkan Diabetes, Ini Penjelasannya
Shalat Dhuha tidak hanya berguna untuk mempersiapkan diri menghadapi hari dengan rangkaian gerakan teraturnya, tapi juga menangkal stress
lihat foto
TRIBUNJOGJA.COM - Sebelum memulai rutinitas harian, kita sebagai umat Muslim memiliki ibadah sunnah yang sayang untuk dilewatkan, yakni Shalat Dhuha.
Selain untuk melancarkan rezeki seorang Muslim, Shalat Dhuha juga memiliki manfaat untuk kesehatan.
Banyak orang yang tidak tahu bahwa Shalat Dhuha memiliki manfaat untuk sembuhkan penyakit diabetes.
Fakta tentang manfaat Shalat Dhuha yang bisa sembuhkan diabetes diungkap oleh seorang dokter dan peneliti bernama Dr Ebrahim Kazim.
Baca juga: Waktu Mustajab untuk Berdoa Ada di Sepertiga Malam Terakhir, Bangun dan Dirikan Sholat Tahajud Ini
Baca juga: Hujan Waktu Mustajab untuk Berdoa, Doa yang Akan DIkabulkan Allah SWT, Berikut Penjelasannya
Shalat Dhuha adalah Shalat Sunnah yang dilaksanakan saat matahari terbit sudah mencapai setinggi tombak di ufuk timur.
Salat Dhuha biasanya dilaksanakan sebelum orang-orang memulai melakukan aktivitas hariannya.
Maka banyak yang menyebut bahwa Salat Dhuha merupakan permulaan dan awal dari seseorang memulai sebuah kegiatan harian.
Baca juga: Doa Ketika Sore Hari Sesuai Ajaran Nabi Muhammad SAW agar Terhindar Dari Kejahatan Malam Hari
Baca juga: Mendapat Mimpi Buruk? Segera Bangun dan Baca Doa Ini
Selain memiliki keutamaan secara pahala dan sunnah, ternyata Shalat Dhuha juga memiliki manfaat yang luar biasa dalam hal kesehatan.
Gerakan-gerakan salat tersebut ternyata bisa bermanfaat sebagai kegiatan olahraga di pagi hari.
Manfaat Shalat Dhuha di bidang kesehatan dikemukakan oleh seorang peneliti dan dokter bernama Dr Ebrahim Kazim.
Dr Ebrahim Kazim, yang juga merupakan direktur dari Trinidad Islamic Academy menyatakan, “Repeated and regular movements of the body during prayers improve muscle tone and power, tendon strength, joint flexibility and the cardio-vascular reserve. (Gerakan tubuh yang berulang dan teratur selama salat dhuha meningkatkan kekuatan dan kekuatan otot, kekuatan tendon, fleksibilitas sendi, dan cadangan kardio-vaskular.)” kata Dr. Ebrahim Kazim.
Bedanya dengan olahraga biasa adalah Shalat Dhuha ini tentunya memiliki pahala yang luar biasa jika dikerjakan.
Seperti yang diriwayatkan Buraidah RA bahwa Rasulullah SAW bersabda,
“Dalam tubuh manusia terdapat 360 persendian, dan ia wajib bersedekah untuk tiap persendiannya.”
