Terbangun Dari Mimpi Buruk? Baca Doa Berikut Ini

TRIBUNJOGJA.COM - Hampir setiap orang pernah mengalami mimpi buruk ketika tidur.

Mimpi buruk adalah mimpi yang di dalamnya ada gangguan setan, yang berniat menganggu manusia saat terlelap.

Mimpi buruk itu dapat membuat seseorang menjadi ketakutan, dirundung kegelisahan, maupun perasaan sedih.

Ketika terbangun dari tidur karena bermimpi buruk, maka dianjurkan untuk membaca doa.

Berikut adalah bacaan doa ketika ketika mimpi buruk dalam arab, latin dan artinya dikutip dari Buku Elektronik Kumpulan Doa Sehari-hari Kemenag Jatim:

اَللَّهُمَّ إِنّىِ أَعُوْذُ بِكَ مِنْ عَمَلِ الشَّيْطَانِ وَسَيِّئاَتِ اْلأَحْلاَمِ

Arab latin: Allaahumma innii a'uudzubika min 'amalisy syaithaani wa sayyiaatil ahlami

Artinya: "Ya Allah, sesungguhnya aku mohon perlindungan kepada Engkau dari perbuatan setan dan dari mimpi-mimpi yang buruk".

Doa tersebut dikumandangkan guna minta perlindungan kepada Allah SWT dari gangguan setan, karena datangnya mimpu buruk dari setan.

Bagaimana tata cara doa untuk ketika mimpi buruk?

Terdapat sejumlah amalan yang diajarkan oleh Rasulullah SAW sebelum tidur, agar terhindar dari mimpi buruk seperti:
1. Berwudhu

2. Membuka dan merapatkan kedua telapak tangan.

Kemudian meniupkan dan membacakan Surat Al-Ikhlash, Al-Falaq dan Surat An-Naas. Kemudian kedua tangan diusapkan, dimulai dari kepala dan muka. Rangkaian amaliyah ini dilakukan sebanyak tiga kali. (Hadist Shahih riwayat Bukhari Muslim dari 'Aisyah).

3. Kemudian membaca Ayat Kursi (Hadist Shahih riwayat Bukhari dari Abu Hurairah).

4. Membaca dzikir Subhanallah 33x, Alhamdulillah 33x dan Allahuakbar 34x. (Hadist Shahih riwayat Bukhari Muslim dari Ali bin Abi Thalib).

5. Membaca 2 ayat terakhir dari surat Al-Baqarah yakni ayat 285-296. (Hadist Shahih riwayat Bukhari Muslim dari Abu Hurairah).

6. Meletakkan tangan kanan di bawah pipi kanan dengan posisi badan miring menghadap ke kiblat, kemudian membaca doa-doa di atas dan doa agar terhindar dari mimpi buruk.

(*/ Tribun Jogja )