Breaking News:

Cara Menurunkan Kadar Gula dalam Darah dengan Cepat Saat Terjadi Hiperglikemia Penderita Diabetes

Penderita diabetes bisa dengan cepat menurunkan gula darahnya sendiri, dengan mengambil lebih banyak insulin

(SHUTTERSTOCK/Proxima Studio)
Ilustrasi tes kadar gula darah, penyakit diabetes 

Orang dengan diabetes tipe 1 sebaiknya tidak berolahraga jika mereka mengalami hiperglikemia.

Namun, olahraga dapat menurunkan gula darah bagi kebanyakan penderita diabetes - sebaiknya tidak digunakan dalam situasi darurat.

Dalam studi 2013 di jurnal Diabetes Care, lebih dari 5.000 orang dengan diabetes mencatat kadar glukosa darah mereka sebelum dan sesudah berolahraga sedikitnya selama 10 menit.

Secara keseluruhan, lebih dari 75% orang melihat penurunan level rata-rata sekitar 17%.

Zager mengatakan bahwa olahraga penting untuk mengelola diabetes, tetapi ia memperingatkan bahwa ini bukan perbaikan jangka pendek yang bagus.

Kapan harus mencari pertolongan medis dalam keadaan darurat?

Bagi penderita diabetes tipe 1, gula darah tinggi yang tidak diobati dapat menyebabkan kondisi yang mengancam jiwa yang disebut ketoasidosis diabetik, atau DKA.

Ketika tidak ada insulin dan glukosa tidak dapat masuk ke dalam sel, tubuh Anda mulai memecah lemak menjadi bahan bakar yang disebut keton.

Jika keton menumpuk dalam darah Anda, itu menjadi asam yang berbahaya.

DKA dapat menyebabkan komplikasi kesehatan yang sangat serius - seperti penumpukan cairan di otak, gagal ginjal, dan serangan jantung.

Jika gula darah Anda di atas 240 mg / dL, Anda harus memeriksa urin Anda untuk keton, pertanda Anda berisiko terkena DKA. Anda dapat melakukan ini dengan tes di rumah, tetapi Anda juga harus menghubungi dokter Anda.

Jika ada keton dalam urin Anda, Anda harus pergi ke ruang gawat darurat.

Gejala DKA lainnya termasuk:

- Peningkatan laju pernapasan, atau kesulitan bernapas
- Nafas yang berbau buah
- Mual dan muntah
- Mulut yang sangat kering

Dalam kasus yang jarang terjadi, DKA dapat terjadi pada penderita diabetes tipe 2, tetapi komplikasi yang lebih umum pada orang dengan tipe 2 disebut keadaan hiperglikemik hyperosmolar, atau HHS.

HHS terjadi ketika kadar glukosa darah tinggi untuk jangka waktu yang lama.

Gula ekstra dilewatkan ke dalam urin, menyebabkan orang tersebut sering buang air kecil dan menjadi dehidrasi parah, seperti dengan DKA.

Bagi penderita diabetes tipe 2, gula darah di atas 600 mg / dL menandakan HHS.

Gejala lainnya termasuk:

- Kebingungan
- Halusinasi
- Kantuk
- Penglihatan kabur
- Demam

Gejala ini umumnya datang perlahan, tetapi Anda harus segera menghubungi dokter.

Di UGD, dokter kemungkinan akan menggunakan insulin untuk menurunkan gula darah Anda, serta memberi Anda cairan dan elektrolit, untuk menjaga jantung, ginjal, otot, dan sel saraf Anda berfungsi dengan baik.

Sebagai catatan, bagi penderita diabetes, satu contoh gula darah tinggi umumnya bukan keadaan darurat, asalkan ditangani.

Biasanya, mengonsumsi insulin dengan dosis ekstra akan dengan cepat menurunkan gula darah Anda kembali ke tingkat normal.

Namun, jika Anda menggunakan insulin dan kehabisan, atau memiliki gejala DKA atau HHS, Anda harus segera mendapatkan perhatian medis. (*/Insider)

Penulis: Mona Kriesdinar
Editor: Mona Kriesdinar
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2020 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved