Peringatan WHO! Minuman Beralkohol Turunkan Sistem Kekebalan Tubuh dan Resistensi pada Virus Corona

TRIBUNJOGJA.COM - Warga Inggris yang tinggal di rumah didesak untuk mengurangi alkohol agar tidak lebih rentan terhadap coronavirus.

Dikutip The telegraph, Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) mengatakan bahwa sangat penting bagi orang untuk mencoba dan mempertahankan gaya hidup sehat dalam keadaan lockdown atau berisiko meningkatkan peluang infeksi mereka.

Badan amal We Are With You -sebelumnya Addaction- juga memperingatkan bahwa peningkatan isolasi sosial dapat menyebabkan lonjakan minum yang berbahaya.

Penelitian telah menunjukkan bahwa minum terlalu banyak alkohol dapat menekan sistem kekebalan tubuh dan membuat orang lebih rentan terhadap infeksi.

Keadaan kesehatan seseorang sebelum mereka terinfeksi Covid-19 tampaknya memainkan peran penting dalam menentukan seberapa baik mereka pulih, kata para pemimpin kesehatan global.

Cabang Eropa WHO mendesak orang-orang untuk berhenti minum dan merokok, berolahraga teratur, dan menjaga pola makan yang sehat.

Hans Henri Kluge, Direktur Regional WHO di Eropa, mengatakan: "Menjadi jelas bahwa Anda yang lebih sehat sebelum pandemi berperan penting. Orang yang menua secara sehat kurang berisiko.

"Bagi mereka yang melakukan karantina sendiri atau bekerja dari rumah, penting untuk mempertahankan gaya hidup sehat dengan nutrisi yang baik, aktivitas fisik, dan menjauhi tembakau dan alkohol."

Orang-orang juga disarankan untuk mengurangi waktu duduk, bangun setidaknya tiga menit setiap jam serta memanfaatkan pekerjaan rumah tangga untuk menjadi aktif. Artinya, tiap orang diharapkan beraktivitas selama 30 menit.

“Kelas online, berjalan-jalan di taman, sambil menjaga jarak sosial, dan menari dengan musik juga bisa membantu,” kata WHO.

Orang berisiko
Penelitian telah menunjukkan bahwa orang dengan kesehatan yang buruk jauh lebih mungkin meninggal akibat coronavirus, dengan delapan dari 10 kematian terjadi pada orang dengan setidaknya satu penyakit seperti penyakit kardiovaskular, hipertensi dan diabetes. Dan lockdown saat ini dapat meningkatkan kebiasaan tidak sehat.

Laura Bunt, Pejabat Kepala Eksekutif di badan amal We Are With You menambahkan: "Minum yang berbahaya dapat memengaruhi kesehatan fisik dan mental orang.

"Ini adalah masa yang sangat sulit bagi semua orang. Pengalaman kami bekerja dengan orang-orang untuk mengurangi jumlah alkohol yang mereka minum menunjukkan bahwa isolasi sosial adalah faktor besar mengapa orang dapat minum lebih banyak.

"Ditambah dengan kecemasan besar untuk hidup melalui pandemi, ini berarti kita bisa melihat peningkatan besar pada orang yang minum lebih banyak alkohol di rumah."