Daftar Penyakit Fisik dan Mental yang Mengintai Pekerja yang Kerap Lembur Berlebihan

Dokter Spesialis Penyakit Dalam di RS St Carolus, dr Laurentius Aswin Pramono SpPD MEpid, mengatakan bahwa jam kerja yang berlebihan berisiko

Daftar Penyakit Fisik dan Mental yang Mengintai Pekerja yang Kerap Lembur Berlebihan
shutterstock via kompas.com
Ilustrasi lembur 

Daftar Penyakit Fisik dan Mental yang Mengintai Pekerja yang Kerap Lembur Berlebihan

ilustrasi pria sedang lembur hingga dini hari
ilustrasi pria sedang lembur hingga dini hari (Shutterstock via kompas.com)

TRIBUNJOGJA.COM - Penyakit fisik dan mental berikut ini mengintai para pekerja yang kerap melakukan pekerjaan lembur. 

Ya, menurut pakar atau ahlinya, disebutkan bahwa orang yang selalu bekerja lembur atau bekerja lebih dari delapan jam bisa terancam berbagai penyakit.

Melakukan pekerjaan melebihi jam kerja atau lembur (overwork), memiliki risiko tinggi terhadap berbagai penyakit, dikutip Tribun Jogja dari kompas.com.

Dokter Spesialis Penyakit Dalam di RS St Carolus, dr Laurentius Aswin Pramono SpPD MEpid, mengatakan bahwa jam kerja yang berlebihan atau overwork memiliki risiko baik penyakit tidak menular maupun penyakit menular.

"Memang overwork (lembur) itu memang bisa bikin berbagai gangguan, baik fisik maupun psikis," kata Aswin dalam sebuah acara

Secara fisik, Aswin menjelaskan bahwa kurang berisitirahat sudah jelas dapat membuat daya tahan tubuh kita menurun.

Kemudian, semua jenis penyakit akan sangat mudah menyerang tubuh.

"Misalnya kita bisa kena flu, batuk-batuk, pneumonia. Bahkan daya tahan tubuh menurun bisa menyebabkan penyakit seperti tuberkolosis, dan sebagainya," ujarnya.

Aswin menyarankan agar Anda tidak memaksakan jam kerja secara berlebihan.

Halaman
123
Editor: Yoseph Hary W
Sumber: Kompas.com
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2020 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved