13 Manfaat Ajaib Daun Kelor, Mencegah Penyakit Berbahaya Hingga untuk Kecantikan

Daun kelor merupakan sayuran yang memiliki banyak manfaat. Dari sisi kesehatan ada beberapa penyakit yang bisa dicegah dengan daun kelor.

13 Manfaat Ajaib Daun Kelor, Mencegah Penyakit Berbahaya Hingga untuk Kecantikan
Youtube Racikan Cantik
Youtube Racikan Cantik Manfaat Daun Kelor untuk Kesehatan dan Kecantikan 

13 Manfaat Ajaib Daun Kelor, Mencegah Penyakit Berbahaya Hingga untuk Kecantikan

Laporan Reporter Tribunjogja.com, Dwi Latifatul Fajri

Tribunjogja.com - Daun kelor merupakan sayuran yang memiliki banyak manfaat.

Dari sisi kesehatan ada beberapa penyakit yang bisa dicegah dengan daun kelor. Bukan hanya dari segi kesehatan, daun kelor yang ditumbuk bisa untuk kecantikan kulit.

Dikutip dari Tribunmanado.co.id, kelor atau merunggai (Moringa oleifera) masuk tumbuhan dari suku Moringaceae.

Daun ini bisa tumbuh cepat, berbunga sepanjang tahun, dan berumur panjang.  Selain itu daun ini juga tahan pada cuaca ekstrim.

Tumbuhan ini berasal dari Asia Selatan. Daun kelor biasanya dipakai untuk obat dan pangan.

Di era internet ini, banyak resep makanan dan minuman yang bahan bakunya dari daun kelor.

Dikutip Tribunpalu.com dari DKBM Indonesia, kandungan daun kelor yaitu 82 kalori energi, 6,7 gram protein, 1,7 gram lemak, 14,3 karbohidrat, 440 mg kalsium, 70 mg fosfor, 7mg zat besi, 11300 IU vitamin A, 0.21 vitamin B, dan 220 mg vitamin C.

Ternyata banyak kandungan gizi dalam daun kelor. Lalu apa saja manfaat jika mengonsumsi daun kelor terus- menerus?

Tribunjogja.com merangkum beberapa manfaat daun kelor untuk tubuh. Dirangkum dari berbagai
sumber :

Halaman
1234
Penulis: Tribun Jogja
Editor: Rina Eviana
Sumber: Tribun Jogja
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved