Tips Menurunkan Kadar Kolesterol Menggunakan Bawang Putih

Konsumsi bawang putih untuk turunkan kolesterol dan tekanan darah ini sudah banyak dibahas dalam penelitian.

Tips Menurunkan Kadar Kolesterol Menggunakan Bawang Putih
wagwalking.com
ilustrasi 

TRIBUNJOGJA.com - Selama ribuan tahun, bawang putih sangat dipercaya dan telah digunakan sebagai obat herbal yang populer.

Kekuatan bawang putih telah diakui di hampir semua budaya, karena sifat obat dan penggunaannya dalam dunia kuliner.

Salah satunya, bawang putih sudah teruji bisa membantu menurunkan kolesterol dan tekanan darah tinggi secara alami.

Konsumsi bawang putih untuk turunkan kolesterol dan tekanan darah ini sudah banyak dibahas dalam penelitian.

Cara Mudah Membuat Teh Bawang Putih

Oleh karena itu, bagi Anda penderita kolesterol dan hipertensi perlu mengonsumsi bawang putih secara rutin setiap hari, di samping Anda pun mengonsumsi obat-obatan dari dokter.

Ada beberapa cara mengolah bawang putih yang baik untuk menurunkan kolesterol, seperti dilansir dari Tribun Jabar

Anda bisa merebus bawang putih yang sudah dikupas kulitnya.

Namun, jangan merebus bawang putih terlalu lama karena akan menghancurkan kandungan di dalamnya.

Perebusan ini dilakukan agar bawang putih lebih enak disantap.

Sakit Kepala Bisa Diatasi dengan Vitamin, Silakan Dicoba Khasiatnya

Kemudian blender bawang putih, tapi jangan terlalu cair dan terlalu kental.

Halaman
1234
Editor: mon
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved