Lifestyle

Panjang Umur Ternyata Bisa Didukung oleh Adanya Tujuan Hidup

Para peneliti menemukan jika tujuan hidup terkait dengan penurunan risiko kematian dini pada seseorang yang berusia lebih dari 50 tahun.

Panjang Umur Ternyata Bisa Didukung oleh Adanya Tujuan Hidup
theconversation.com
ilustrasi 

TRIBUNJOGJA.COM - Jangan sepelekan tujuan hidup.

Seseorang yang memiliki tujuan hidup akan memiliki kesehatan mental dan juga fisik lebih kuat.

Hal ini akan berdampak pada penurunan risiko kematian dini.

Hasil tersebut merupakan studi yang dilakukan peneliti dari University of Michigan.

Para peneliti menemukan jika tujuan hidup terkait dengan penurunan risiko kematian dini pada seseorang yang berusia lebih dari 50 tahun.

Penelitian yang diterbitkan di jurnal JAMA Network Open ini menganalisis data dari 7000 orang berusia lebih dari 50 tahun, yang terdaftar dalam studi nasional mulai dari 1992 dan mengisi kuisioner psikologi pada tahun 2006.

Peserta diminta untuk mengukur seberapa kuat perasaan mereka terhadap pernyataan seperti, "saya menikmati membuat rencana untuk masa depan dan bekerja untuk menjadikannya kenyataan" dan pernyataan "kegiatan sehari-hari saya sering tampak sepele dan tidak penting bagi saya".

DI Yogyakarta Jadi Tujuan Hidup Para Lansia

Setelah mengisi kuisioner tersebut, para peserta diberi "skor tujuan hidup".

Selanjutnya peneliti membandingkan skor itu dengan tingkat kematian peserta selama lima tahun ke depan.

Selama waktu tersebut, peneliti menemukan jika 776 peserta meninggal.

Halaman
123
Editor: Ari Nugroho
Sumber: Kompas.com
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved