Tiga Menu Buka Puasa Populer dan Favorit selama Bulan Ramadhan

Saat berbuka puasa memang paling enak dengan mengonsumsi sajian manis dan menyegarkan.

Tiga Menu Buka Puasa Populer dan Favorit selama Bulan Ramadhan
Istimewa
Sop buah 

TRIBUNJOGJA.COM - Buka puasa memang paling enak dengan mengonsumsi sajian manis dan menyegarkan.

Tidak sekedar enak dinikmati, kandungan gula dalam hidangan manis juga mampu mengembalikan kadar gula darah tubuh setelah berpuasa seharian.

Berikut tiga menu wajib buka puasa yang harus ada selama bulan Ramadan:

1. Kurma

Ilustrasi kurma
Ilustrasi kurma (IST)

Siapa yang tak kenal kurma? Buah yang memiliki rasa sangat manis ini menjadi salah satu menu berbuka puasa wajib bagi masyarakat muslim di Indonesia.

Mengkonsumsi kurma sangat dianjurkan karena dapat meningkatkan kadar gula darah setelah seharian berpuasa.

Tak hanya itu, kurma juga dipercaya memiliki kandungan minerl seperti fosfor, kalium, magnesium, serta kalsium yang baik untuk kesehatan tulang.

2. Kolak

Kolak pisang
Kolak pisang (istimewa)

Siapa yang tidak tahu kolak? hidangan yang terbuat dari pisang, ubi, dan kuah santan ini menjadi menu wajib buka puasa selanjutnya.

Kolak menjadi menu buka puasa favorit selama bulan Ramadan.

Halaman
12
Editor: ton
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved