Lifestyle

Saran dan Panduan untuk Ibu Hamil Muda yang Ingin Tetap Berpuasa

Setidaknya Anda perlu makan sebanyak 4-5 kali di saat waktu buka sampai sahur agar kebutuhan nutrisi Anda terpenuhi.

Saran dan Panduan untuk Ibu Hamil Muda yang Ingin Tetap Berpuasa
shutterstock via doktersehat.com
Ilustrasi Ibu Hamil 

TRIBUNJOGJA.COM - Apakah saat hamil muda seseorang boleh puasa?

Sebenarnya, ini semua tergantung kondisi Anda dan janin.

Bagi sebagian orang mungkin tidak masalah, tapi bagi sebagian lainnya bisa saja hal ini menimbulkan risiko.

Jika pun Anda puasa saat hamil muda, sebaiknya tetap penuhi kebutuhan nutrisi penting Anda dan janin.

Apakah boleh puasa saat hamil muda?

Menjalani puasa atau tidak merupakan suatu pilihan bagi ibu hamil.

Kemampuan setiap ibu hamil dalam menjalankan ibadah puasa bisa berbeda-beda.

Puasa Dapat Memperpanjang Usia. Ini Penjelasannya

Ini tergantung dari kondisi kesehatan secara keseluruhan, tahap kehamilan Anda, dan bagaimana perkembangan kehamilan Anda.

Puasa saat hamil muda mungkin bisa sedikit berisiko bagi Anda.

Saat hamil muda, tubuh Anda membutuhkan banyak nutrisi untuk mendukung perkembangan dan pertumbuhan bayi Anda dalam kandungan.

Halaman
1234
Editor: Ari Nugroho
Sumber: Kompas.com
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

berita POPULER

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved