Kesehatan

Penyebab Bau Mulut Saat Bangun Tidur dan Cara Mengatasinya

Sebagian besar napas bau saat pagi hari terjadi karena produksi air liur saat tidur berkurang.

Penyebab Bau Mulut Saat Bangun Tidur dan Cara Mengatasinya
texasallsmiles.com
ilustrasi 

Dalam kebanyakan kasus, bau naga tidak perlu dikhawatirkan.

Namun ada kondisi tertentu di mana bau mulut yang luar biasa bisa mengindikasikan masalah kesehatan.

Kondisi ini pertanda penyakit infeksi gusi, yang terkait dengan penyakit jantung dan stroke.

Di sisi lain, bau mulut yang memburuk mengindikasikan adanya infeksi seperti abses atau masalah gastrointestinal seperti GERD, kata Natour. Konsultasikan dengan dokter jika napas tiba-tiba berbau busuk lebih dari biasanya.

Baca: Larutan Baking Soda Ternyata Bisa Mengatasi Bau Mulut hingga Sakit Tenggorokan

Cara Menghindarinya

Jika ingin menghindari napas bau di pagi hari, pastikan menyikat dan membersihkannya dengan benar sebelum tidur.

Karena sisa makanan memberikan lebih banyak makanan untuk bakteri berkembang biak di mulut dalam semalam.

"Sikat gigi dua sampai tiga menit, dan sikat lidah. Lebih dari setengah bakteri penyebab bau mulut tumbuh di lidah," katanya.

Akhiri aktivitas membersihkan gigi dengan menggunakan obat kumur bebas alkohol.

Untuk memastikan bebas dari masalah gusi, abses, gigi berlubang, dan penyebab lainnya untuk bau mulut, maka harus rutin ke dokter gigi. (Kahfi Dirga Cahya – Lusia Kus Anna/kompas.com)

Editor: Gaya Lufityanti
Sumber: Kompas.com
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved