Bacaan Niat dan Manfaat Puasa Senin Kamis Bagi Kesehatan Tubuh

Puasa tersebut dipercaya memiliki segudang manfaat baik bagi kesehatan tubuh maupun rohani.

Bacaan Niat dan Manfaat Puasa Senin Kamis Bagi Kesehatan Tubuh
ist
ilustrasi 

نويت صوم يوم الخميس سنة لله تعال

“Nawaitu dhouma yaumul khomisi sunnatan lillahi ta’aalaa”

Yang artinya: “Aku berniat puasa sunnah hari kamis karena Allah Ta’ala.

Manfaat Puasa Senin Kamis

Ada banyak sekali hadits-hadist dan penjelasan para ulama mengenai manfaat puasa sunah Senin Kamis, bahkan beberapa ahli penelitian mengabarkan bahwa puasa itu dapat menyehatkan.

Dilansir dari berbagai sumber berikut beberapa manfaat dari puasa sunnah Senin Kamis:

1. Memberi Kesempatan Untuk Organ Tubuh Beristirahat

Dengan istirahat yang cukup tentunya tubuh kita akan lebih sehat, istirahat juga merupakan fitrah manusia.

Begitu juga dengan organ tubuh manusia yang perlu beristrihat dalam mencerna makanan.

2. Menurunkan Hawa Nafsu

Halaman
123
Penulis: Hanin Fitria
Editor: ton
Sumber: Tribun Jogja
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved