Jalani Program Diet, Bobot Silvia Turun 9 Kilogram Menjadi 170,5 Kilogram

Jalani Program Diet, Bobot Silvia Turun 9 Kilogram Menjadi 170,5 Kilogram

Jalani Program Diet, Bobot Silvia Turun 9 Kilogram Menjadi 170,5 Kilogram
KOMPAS.com / Hamzah
Silvia Dwi Susanti yang memiliki bobot mencapai 179,3 kilogram, sehari-hari gemar berada di depan televisi dan ngemil 

TRIBUNJOGJA.COM – Bobot Silvia Dwi Susanti (15), warga Desa Cangkring, Kecamatan Bluluk, Lamongan yang sebelumnya mencapai 179,3 kilogram sudah mulai menurun,

Penimbangan terakhir yang dilakukan oleh tim dokter pendamping mencatat bobot Silvia kini sudah "tinggal" 170,5 kilogram.

Turunnya bobot Silvia ini tidak lepas dari program diet dan beberapa program lain yang sudah dijalankan beberapa waktu terakhir ini.

“Terakhir kami timbang itu Rabu (31/10/2018) lalu, sudah 170,5 kilogram, atau sudah turun hampir 9 kilogram,” ujar dr Fauziah NS dari Puskesmas Bluluk yang biasa mengontrol keadaan Silvia saat dihubungi Kompas.com, Rabu (7/11/2018).

Baca: Berat Badannya 179 Kilogram, Remaja 15 Tahun Penderita Obesitas Ini Terpaksa Putus Sekolah

“Harusnya hari ini ditimbang lagi untuk mengetahui perkembangan bobotnya, tapi Silvia sejak kemarin sudah berangkat ke Jakarta, dapat undangan dari salah satu stasiun televisi,” lanjut dia.

Ia lantas menerangkan, beberapa pola hidup sehat yang sudah dijalani oleh Silvia sehingga berat badannya berangsur mulai turun.

Salah satunya, dengan cara mengubah pola makan Silvia sehari-hari.

“Kalau dulu Silvia biasa makan nasi dengan kerupuk atau lauk gorengan saja dan tidak pernah makan sayur, kini setiap kali makan harus dengan sayur. Awalnya dia nggak suka, tapi lama-kelamaan mulai terbiasa,” kata dia.

Baca: Sutopo Akhirnya Bisa Bertemu Raisa, Seperti Inilah Ungkapan Kebahagiannya

“Juga kalau dulu tidak pernah makan buah sama sekali, dengan setiap hari hanya ngemil kerupuk dan gorengan, sekarang kami sarankan makan buah atau minum jus buah tanpa gula. Dengan yang disukai itu jus apel,” sambungnya.

Selain mengontrol pola makan, Silvia juga disarankan oleh tim dokter untuk banyak minum air putih.

Adapun untuk satu hari, Silvia disarankan minimal mengonsumsi delapan gelas air putih.

“Silvia juga kami haruskan melakukan olahraga rutin. Jadi setiap habis Subuh, dia biasa jalan kaki di sekitar tempat tinggalnya minimal selama setengah jam,” tutup Fauziah.

Sebelumnya Silvia memiliki bobot mencapai 179,3 kilogram. Semakin terlihat gemuk, lantaran hanya ditunjang oleh postur tubuh setinggi 145 centimeter.

Ia pun memilih putus sekolah, karena malu dengan bobot yang dimiliki. (*)

Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul "Jalani Diet, Bobot Silvia Kini Berangsur Turun Menjadi 170,5 Kg", 

Editor: has
Sumber: Kompas.com
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved