Kesehatan

Ini Manfaat Puasa pada Anak

Kondisi otak pada anak dalam masa pertumbuhan dan perkembangan, otak pada anak berkembang pesat, dengan berpuasa kondisi lebih dipercepat lebih baik.

Ini Manfaat Puasa pada Anak
kompasiana
Ilustrasi 

Lebih lanjut ia menjelaskan, pada saat berpuasa, perkembangan dan pertumbuhan otak lebih baik dan lebih cepat dibandingkan dengan pada saat tidak berpuasa.

Sehingga pada saat puasa ada pertumbuhan sel-sel yang pesat di mana sel-sel yang rusak tersebut akan diganti pada sel-sel yang baru.

"Jadi dengan pertumbuhan sel yang pesat tadi akan cukup jumlah sel yang meregenerasi. Tidak pada tempat tersebut, tapi di sekitarnya sel yang rusak tadi," imbuh dia.

Agung menambahkan, dengan puasa akan meningkatkan mitokondria, sehingga ketika mitokondria diproduksi lebih banyak maka akan menghasilkan energi pada otak yang lebih banyak.

Selain itu, pembentukan endorfin lebih banyak terjadi pada anak yang sedang puasa.

"Endorfin hormon yang sangat baik yang membuat anak nyaman, senang, berfikirnya lebih jernih," bebernya.

Hal ini karena pada saat puasa jumlah selnya meningkat lebih banyak, lebih signifikan pertambahannya, jaringan meningkat sehingga fungsinya juga meningkat.

"Fungsi itu bisa memorinya meningkat, kognitifnya meningkat, kecerdasannya meningkat," terangnya. (*)

Penulis: Noristera Pawestri
Editor: Gaya Lufityanti
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved