Sains

Terlalu Banyak Konsumsi Nasi Percepat Menopause?

Dugaan mereka, konsumsi karbohidrat seperti beras dan pasta bisa memicu resistensi insulin

Terlalu Banyak Konsumsi Nasi Percepat Menopause?
ist
Nasi ilustrasi 

TRIBUNJOGJA.COM - Sebagian besar masyarakat Indonesia mengenal nasi sebagai makanan pokok, termasuk kalangan perempuan.

Namun, studi baru menemukan tambahan porsi nasi atau pasta dapat memicu menopause lebih cepat terjadi.

Hal ini diungkap oleh tim ilmuwan di Universitas Leeds, Inggris, yang melakukan penelitian terhadap 14.000 perempuan.

Mereka mengkaji data ini ditambah dengan survei lanjutan selama empat tahun.

Temuan yang dipublikasikan dalam Journal of Epidemiology & Community Health, mengatakan kesimpulan ini bersifat observasional dan belum menemukan hubungan sebab akibat secara langsung.

Baca: Nenek yang Nikahi Brondong Bisakah Punya Anak karena sudah Menopause? Ini Penjelasan Dokter

Dugaan mereka, konsumsi karbohidrat seperti beras dan pasta bisa memicu resistensi insulin, proses yang dapat menginterfensi aktivitas hormon seksual dan meningkatkan tingkat oestrogen.

Peneliti berkata, proses ini dapat menaikkan jumlah siklus menstruasi yang pada gilirannya membuat persediaan sel telur lebih cepat habis.

Sebaliknya, menambah porsi kacang-kacangan dan ikan bisa memperlambat menopause selama beberapa tahun.

Menurut para ilmuwan kacang-kacangan mengandung antioksidan yang bisa mempertahankan menstruasi.

Halaman
123
Editor: Ari Nugroho
Sumber: Kompas.com
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved