Ini 3 Dampak yang Bakal Dialami Tubuh Bila Terlalu Sering Tidur Menggunakan AC

Tak jarang beberapa orang justru semakin ketergantungan dengan penggunaan pendingin ruangan.

Ini 3 Dampak yang Bakal Dialami Tubuh Bila Terlalu Sering Tidur Menggunakan AC
ist
ilustrasi 

TRIBUNJOGJA.COM - Indonesia merupakan negara tropis dengan suhu udara yang cenderung panas.

Sehingga banyak masyarakat mengakali hal tersebut dengan memasang pendingin ruangan atau AC di dalam rumahnya.

Tak jarang beberapa orang justru semakin ketergantungan dengan penggunaan pendingin ruangan.

Bahkan di semua kegiatan, beberapa orang tetap menyalakan AC untuk mendinginkan tubuh.

Tak hanya digunakan di siang hari, cukup banyak orang yang tetap menyalakan pendingin ruangan ini di malam hari saat tidur dengan tujuan menjaga suhu ruangan tetap nyaman sehingga kita pun bisa tidur dengan nyenyak.

Namun apakah tidur dengan pendingin udara tetap menyala ini cukup aman bagi kesehatan tubuh?

Dilansir dari situs Hello Dokter, berikut www.tribunjogja rangkum apa yang terjadi pada tubuh saat tidur menggunakan AC:

1. Udara tidak segar

Karena penggunaan pendingin ruangan ini mengharuskan kita menutup semua pintu, jendela, dan ventilasi dari luar ruangan, maka di dalam tempat tidur kita tidak terjadi pertukaran udara sama sekali.

Udara yang dikeluarkan dari pendingin ruangan adalah udara yang sudah kita hirup sebelumnya.

Halaman
12
Penulis: Hanin Fitria
Editor: ton
Sumber: Tribun Jogja
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved