Ingat, Ini Waktu yang Paling Tepat untuk Gosok Gigi

Menurut profesor David Manton, waktu yang paling penting untuk membersihkan gigi Anda adalah tepat sebelum tidur.

Ingat, Ini Waktu yang Paling Tepat untuk Gosok Gigi
IST

TRIBUNJOGJA.COM - Menurut profesor Universitas Melbourne dan dokter gigi anak, David Manton, waktu yang paling penting untuk membersihkan gigi Anda adalah tepat sebelum tidur.

Kita mengajari anak-anak untuk menyikat giginya dua kali sehari, dan semoga kita semua masih melakukannya sebagai orang dewasa.

Tapi kapan sebenarnya waktu tepat untuk menyikat gigi?

Menurut profesor Universitas Melbourne dan dokter gigi anak, David Manton, waktu yang paling penting untuk membersihkan gigi Anda adalah tepat sebelum tidur.

Jadi, apakah sikat gigi di pagi hari dilakukan sebelum sarapan atau sesudahnya?

"Saya rasa itu tidak penting," ujar Dr Manton. "Mengingat waktu pembusukan, saya rasa kami tak melihat perbedaan sama sekali," imbuhnya.

Mengapa Demikian?

Sementara banyak orang berpikir bahwa poin penting dari menyikat gigi adalah membersihkan sisa makanan dari gigi, tujuan utamanya sebenarnya adalah membuang plak.

Plak, yang digambarkan oleh Profesor Manton sebagai "lapisan putih yang Anda sikat", adalah penyebab kerusakan gigi. Gula dalam makanan kita memberi makan bakteri yang tinggal di plak tersebut.

Halaman
123
Editor: iwanoganapriansyah
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved