Benarkah Sayur Bayam Bakal Jadi Beracun Jika Dipanaskan Dua Kali? Simak Penjelasannya Ini

Fakta atau mitos, yang mengatakan bahwa sayur bayam akan beracun setelah dipanaskan dua kali?

Benarkah Sayur Bayam Bakal Jadi Beracun Jika Dipanaskan Dua Kali? Simak Penjelasannya Ini
net
Sayur Bayam 

TRIBUNJOGJA.com - Beragam informasi kesehatan yang beredar di masyarakat terkadang tidak dilengkapi dengan penelitian terkait atau penjelasan ilmiahnya.

Buku Buka Fakta! 101 Mitos Kesehatan yang bersumber dari jurnal ilmiah dari penerbit yang kredibel, menguaknya.

Salah satunya mitos tentang benarkah sayur bayam akan beracun setelah dipanaskan dua kali?

Yuk, ketahui beberapa mitos kesehatan dan temukan fakta menarik di baliknya.

1. Banyak informasi simpang siur mengenai anjuran mandi usai berolahraga. Sebaiknya, mandi air dingin atau air hangat?

Fakta: European Jurnal of Applied Physiology menemukan bahwa mandi air dingin dan air panas secara bergantian dapat mengurangi pegal-pegal akibat olahraga, dibandingkan mandi air panas atau air dingin saja.

Namun, jika di tempat Anda tak tersedia air panas, tak perlu khawatir.

Pada penelitian yang sama, disebutkan bahwa air dingin justru lebih ampuh daripada air panas untuk mempercepat pemulihat otot.

2. Apakah bahaya menonton teve hanya berdampak pada indra penglihatan?

Fakta: Penelitia di Australia menemukan, setiap jam yang digunakan untuk menonton teve dapat memendekkan umur sebanyak 21 menit.

Halaman
123
Editor: mon
Sumber: Nova
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

berita POPULER

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved