Pisang Punya Manfaat bagi 5 Masalah Kesehatan Ini

Sebenarnya pisang memiliki manfaat yang dapat membantu mengatasi masalah kesehatan secara alami.

Pisang Punya Manfaat bagi 5 Masalah Kesehatan Ini
www.viafb.com
Ilustrasi 

TRIBUNJOGJA.COM – Pisang adalah salah satu buah tropis yang lezat dan mengandung sejumlah vitamin yang paling populer di dunia.

Di samping itu, pisang juga mengandung mineral yang bermanfaat untuk tubuh.

Tak sedikit orang berpikir bahwa makanan ini mengandung banyak kalori dan menghindarinya saat diet.

Nyatanya buah ini bermanfaat bagi tubuh dan tidak membuat bertambah gemuk, seperti yang dipikirkan orang.

Sebenarnya pisang memiliki manfaat yang dapat membantu mengatasi masalah kesehatan secara alami.

Pisang adalah sumber gula alami yang hebat dan mempu menyediakan mineral bagi tubuh seperti magnesium, zat besi dan potassium.

Pisang juga kaya akan vitamin A, B, C dan E.

Kandungan antioksidan yang kuat sangat penting bagi penglihatan.

Melansir situs My Healthy Life Guide, delapan masalah kesehatan ini dapat diatasi dengan pisang yang bahkan lebih baik dari obat.

1. Mengobati depresi dan meningkatkan mood

Halaman
123
Editor: oda
Sumber: Nakita
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved